Celulita - este unul dintre subiectele cele mai arzătoare pentru multe fete. Lupta împotriva lor se bazează pe trei piloni principali - alimentația corectă, exerciții pentru pierderea de grăsime și de îngrijire a pielii adecvată.
Celulita - este o cantitate excesivă de grăsime. Și, din moment ce corpul uman nu este numărul de celule de grăsime crește, și crește doar de mărimea lor - ei cresc și să se extindă în acumularea de mai mult de grăsime. Ca urmare a unor astfel de fenomene de acumulare prinse de către vasele de sânge și limfatice, detenție fluide și toxine, noduli care formează, din care multe dintre sexului frumos sunt atât de dornici a scăpa de.
Mijloace de celulita / istockphoto.com
Există tratamente corporale, care, împreună cu alimentația corectă și activitatea fizică, ajuta să obțineți mult mai rapid și mai eficient scapa de celulita, ca și funcțiile lor de bază Este:
- Îmbunătățirea circulației sângelui și a fluxului sanguin in zona masată
- Afluxul de substante nutritive si de oxigen, care este direct implicată în arderea grăsimilor
- drenaj limfatic și scurgerea de fluid din această zonă, și, prin urmare - eliminarea de edem
- Îmbunătățirea tonusului pielii și creșterea elasticitatea
Pilling.
Producerea această procedură poate cu o perie uscată. Mai multe peri moi ideal pentru masaj de zi cu zi. perie de masaj cu peri rigid este cel mai bine într-o zi. Cu aceste proceduri, există o consolidare în afluentul zona cu probleme.
Analogue perii uscate sunt tufarisuri, care pot fi achiziționate ca un exemplu de realizare gata, și să se facă la domiciliu, folosind zaț de cafea cu adaos de uleiuri aromatice. De exemplu, acesta poate fi portocale sau ulei de arbore de ceai. Spălarea pielii, în special în zonele cu probleme, este recomandat să se facă de 2-3 ori pe saptamana.
masaj
Masaj anticelulitic / istockphoto.com
Masati ca scop eliminarea celulitei poate fi manuală sau poate fi vidul produs folosind borcane de silicon. Rețineți că, dacă sunt prezente pe telangiectaziilor pielii sau venelor varicoase, este necesar ceva despre acest masaj să se consulte cu medicul dumneavoastră. Aceste masaje ar trebui să fie efectuate de 2-3 ori pe săptămână sau petrece curs de 10 zile de masaj pe zi. Pentru a face o mai bună utilizare a acestor proceduri, uleiuri de masaj, care atenuează impactul mâinilor sau un borcan pe piele.
Bine de știut! Toate procedurile de mai sus nu au ca scop arderea grasimilor. La acest proces afectează alimentația și activitatea fizică.
împachetări
Toate împachetări sunt împărțite în două tipuri - rece și la cald. Rezultate bune în a scăpa de celulita poate fi realizată prin ambalaj cu muștar, dar ar trebui să fie ține cont de faptul că aceasta poate provoca reacții alergice, de aceea este necesară testarea pe o suprafață mică piele.
împachetări doar sunt opțiunile populare cu nămol de la Marea Moartă, sau lut, în special cu argilă albă. proceduri de ambalaj care vizează îmbunătățirea tonusului pielii, precum și pentru saturarea cu vitamine și minerale.
alternativ spălătură
Această procedură zilnică ca spălătură este benefic pentru a îmbunătăți circulația sângelui, fluxul de sânge și tonul pielii.
De asemenea, va fi interesat să știe că Ce băuturi poate ajuta pentru a obține rapid scăpa de grăsime burtă
