firimituri dvs. a sărbătorit deja primele șase luni de viață, ceea ce înseamnă că timpul de a introduce alimente solide. Podologi sfătui să aleagă ca primul piure de alimentare vegetale sau fiertura. Și apoi, și un alt copil este bine absorbit de către organism. În acest caz, începe cu kashek recomanda firimituri cu greutate redusă, și copii piure-pyshechki.
Dar, ce să ofere primul - fulgi de ovăz, orez, grișul și hrișcă? Gatiti terci pe apă sau lapte? Și, probabil, pentru a alege un amestec uscat de-a gata? Să încercăm să înțelegem toate aceste subtilități.
Cu ce să încep? La alegerea primului terci pentru copil, trebuie să se ia în considerare faptul că enzimele sale de stomac nu sunt perfecte și nu sunt în măsură să facă față cu gluten. Deci, alege terciul lactate-free, care nu conține gluten: orez, hrișcă și porumb (adaptat în mod necesar pentru alimentația copiilor, pentru că inițial multe gluten de porumb).
În orice caz, nu gatiti pentru copii de până la un an la gruel lapte de vacă - un alergen puternic, iar produsul este dificil de digerat ventriculul copil. Gatiti terci pe apă. Dacă alăptați trebuie să-l adăugați înainte de hrănire firimituri un pic de lapte matern. Firimituri, sticla-poate fi diluat cu fiertura de obicei pentru el se amestecă.
Cel mai neutru dintre toate cerealele - orez, dar copiii dolofan cel mai bine este de a începe nada hrisca fiertură.
Dacă sunteți tradiționalist și se fierbe terciul ei înșiși, dar nu-l gatiti dintr-un amestec uscat, încercați face apos si terciul frecare usoara pe blender sau măcinarea uruială pe pre râșniță de cafea.
Cât de mult pentru a da?Începeți cunoștință cu fiertura copil cu o linguriță. Observați modul în care copilul a reacționat la corpul de inovare. În cazul în care nici o reacție din partea iritatia stomacului sau a pielii nu a fost urmată, crește treptat doza. Dacă introduceți în dieta copilului terciul în 6-7 luni, la opt, el ar trebui să primească o porție de terci de zi cu zi. Un miez de pâine la un an, trebuie să mănânce circa 150 g de trifoi.
trifoi gata:alegerea de subtilitate. Aproape toți nutriționiștii spun că este mai bine să opteze pentru firimituri gata făcute de terci uscat. Ea are mai multe avantaje: adaptat pentru produsele alimentare a copilului, realizate din materii prime ecologice și economisește timp mama lui. În plus, aceste cereale nu necesită gătit, astfel încât toate vitaminele și mineralele sunt reținute în ele. În mod convenabil, este posibil să se prepare orice lot - dintr-o linguriță la o farfurie întreagă.
Dezavantajul principal al acestei kashek este scump prețul lor (în comparație cu cereale). Și, de asemenea, faptul că, într-o cutie deschisă de amestec uscat adecvat pentru alimente pentru copii nu este mai mult de o săptămână. Deci, în cazul în care copilul dumneavoastră nu este încă consum foarte activ, o săptămână terciul trebuie doar să-l arunc.
Asigurați-vă că să acorde o atenție la compoziția de cereale. Mai bine să ia lactate și diluat, după cum sa menționat obișnuiți cu firimituri cu formula sau lapte matern. De asemenea, nu trebuie să ia terci de cereale, care este compus din zahăr.
Prin ea însăși, cereale conține o mulțime de carbohidrati si preda firimiturile de zahăr, de asemenea, absolut nici un motiv. Poate că e nevoie să spun, în alimente pentru copii nu ar trebui să fie coloranți și conservanți. aditivi Astfel sigure în terciul finit maltodextrina considerate (glucoză, maltoză și oligozaharide), precum și fructe de zahăr (glucoză și dextroză).
cereale rapide și alte tabu-uri. Recent, mama mea a început să ofere copii „pentru adulți“ cereale instant, care nu sunt destinate pentru produse alimentare pentru copii. Cel mai adesea, acest fulgi de ovăz cu diverși aditivi. Pentru a familiariza copilul cu fiertura nu este recomandat la 3 ani. O mai bună și exclude din dieta de familie. În primul rând, cereala nu este adaptat pentru produse alimentare pentru copii, în al doilea rând, ele conțin adesea potențatori de aromă, arome și alți aditivi nocivi, care pot provoca firimiturile tulburări digestive și reacții alergice, și în cele din urmă, în prelucrarea cerealelor este lăsat practic nici vitamine și minerale, și nu există nici o fibră, curățare corp. În cel mai bun caz, copilul primeste calorii goale, iar în cel mai rău - cu probleme de sănătate. Mai ales nu este potrivit pentru produse alimentare pentru copii, și tot felul de cereale muesli.
ulei Porridge nu se va strica? Un alt punct important este de a adăuga unt sau nu terci de copii. După cum știți, ei nu strica terci. Dar nu și în acest caz. Uleiul din terci de copii nu este mai bine pentru a adăuga, pentru că distruge valoarea nutritivă a alimentelor. Cel mai bine este să se combine terci cu lapte și produse lactate (iaurt si unt) - proteine complement terci de lapte și o face mai îndeplinesc pentru proprietăți. De asemenea, puteți oferi firimituri terci, fierte cu supa de legume.
Și, în sfârșit: dacă Prichindelul tău nu vrea să mănânce terci, încercați să-l facă mai subțire, astfel încât a devenit mai familiar pentru copil-o consistență asemănătoare. În cazul în care, în ciuda eforturilor tale se transformă crumb departe și nu doriți să încercați produsele alimentare oferite, nu-l forta. Deci, nu este încă gata pentru nada. Este mai bine să amâne încercările de a hranei pentru animale l gruel pentru una sau două săptămâni. Sanatate pentru tine si cei dragi!
Și asigurați-vă pentru a salva filele sale Momeli calendar pentru diferite tipuri de produse, pe care le-am compilat într-o diagramă la îndemână.
