Oamenii de stiinta americani au descoperit Universitatea secretul o pierdere în greutate de frumos. Conform rezultatelor cercetării, modul de a pierde în greutate în energie costuri comparabile cu sport.
Cifrele științifice ale Universității Americane a constatat că recepția frecvente de cada fierbinte promoveaza pierderea in greutate. Acest lucru se datorează influenței apei calde în celule. Se pare că o baie fierbinte accelerează metabolismul, reduce nivelul de glucoză din sânge și stabilizarea tensiunii arteriale. Toate împreună, acest lucru duce la o creștere a costului de calorii, astfel încât să piardă în greutate mai repede.
bai calde de ajutor pentru a pierde in greutate / istockphoto.com
American University Experții spun că a lua o baie pe efect accelerarea metabolismului și poate fi comparat cu un antrenament oră în sala de gimnastică. Așa că scăldat ajută să piardă în greutate, fără a recurge la stres fizic sever, și de a promova pierderea in greutate.
Dar nu uitați că băile fierbinți sunt contraindicate. Ele sunt nocive pentru hipotensive, deoarece promovează reducerea presiunii, cât și pentru persoanele cu diabet zaharat, ca atunci când se iau o baie poate fir cu plumb nivelul zahărului din sânge.
Veți fi, de asemenea, interesat să știe, atât muncă sedentară afectează metabolismul.
