Fiecare mama are grijă de sănătatea copilului lor și visele pe care el nu a fost bolnav. Ce ai nevoie pentru a dezvolta un copil puternic imunitate?
Fără a bolii, din păcate, nu se poate face nici un copil. Rece se intaresc organismul omului mai tânăr, și a ajuta la modelarea sistemului imunitar. Dar cât de des apar și cât de ușor tolera copilul lor depinde de sistemul imunitar. Că ea nu a dat o defecțiune, răceli pentru copii rare și boli sunt transferate cu ușurință și fără complicații, firimiturile pentru a ajuta organismul.
întărire de conectare
Faceți acest lucru nu de la caz la caz, și în mod regulat, de la copilarie: nu Kuta, lăsați să se desculț, face gimnastica si masaj, lasa de somn cu o fereastră deschisă, în orice moment al anului.
Puritate fără fanatism.Desigur, casa trebuie să fie curat, dar ai grija pentru ea, fără fanatism - nici zilnic vydraivat podeaua și toate suprafețele cu dezinfectant. Sterilitatea în jurul valorii de cauze mai mult rău decât bine sistemul imunitar. Copilul învață să trăiască într-o lume populată de microbi, el trebuie să dezvolte o imunitate naturală. La urma urmei, copilul mai devreme sau mai târziu va merge dincolo de apartamentul dvs. și totul nu este atât de steril. În plus, utilizarea frecventă a substanțelor chimice de uz casnic în casă - un mod direct la dezvoltarea de alergii si astm.
aer curat
Mersul pe jos în fiecare zi, timp de mai multe ore, ploaie sau soare - acest slogan ar trebui să fie cel mai important pentru tine. aer curat - cel mai bun prieten al organismului tânăr. Nu proteja copilul de frig sau de vreme rea - nu împiedică dezvoltarea imunității. Casa trebuie să fie, de asemenea, aer curat - Aerisiti camera frecvent.
Un intestin sănătos. Se crede că până la 70%, imunitate care trăiesc în intestinele noastre, probleme de stomac crea probleme și starea generală de sănătate. Includerea în dieta de produse lactate pentru copii și iaurt natural - în care locuiesc intestinul microflorei utile.
Temperatura ridicată - a fost bine. Temperatura ridicată indică faptul că de apărare al organismului copilului este pornit și de lucru. Dacă temperatura nu depășește aproximativ 38, copilul se simte bine, nu va grabiti pentru a trage în jos medicamente ei, lasa COPES corpului in sine - este o etapă importantă în formarea imunității. Atunci când 38 a corpului produce interferon, care ajuta la lupta boala.
înconjurat de dragoste
Acesta a fost mult timp observat că copiii care știu și simt că sunt iubiți, suferă un pic. Pe de altă parte, răceli frecvente, sunt acei copii care suferă psihologic, se simt nesiguri, nedorit, neiubit.
De asemenea, asigurați-vă că pentru a afla care sunt autoritățile responsabile pentru sistemul imunitar
