In reteta cu sos salata de iepure cald și foarte portocală și organic combină produsele care conțin fier, acid folic, vitamina C, beta-caroten si minerale. Salata cu porc îmbrăcat cu portocaliu - vasul perfect pentru cei care adera la o dieta sanatoasa, vizionarea figura și va deveni o mamă în viteză
Hemoglobina ajuta celulele noastre satura cu oxigen. Este deosebit de important să se mențină un nivel normal al hemoglobinei în timpul sarcinii, că nu a fost anemie deficit de fier. Se prepară o salată cu iepure, care nu este doar delicios, dar, de asemenea, frumos și extrem de utile
Salata cu iepure și sos de portocale
ingrediente
Rabbit - 1 kg
Ceapa rosie - 1 buc
fasole verde - 120 g
Salata verde - 120 g
Amestecul de ierburi proaspete - 50 g
Cherry Tomate - 6 buc
pentru umplerea
suc proaspăt de portocale - 200 ml
Zahăr - 1 tabel. lingură
Uleiul de masline - 3 tabel. linguri
Sare si piper dupa gust
preparare
1. se fierbe carne de iepure, a pus din bulion și se răcește, separat de oase și se taie în bucăți aceeași dimensiune.
2. taie ceapa în fâșii și împreună cu fasole verde se toarnă peste apă clocotită.
3. Tomatelor tăiate în jumătate, mâinile lacrimogene salata verde, cotlet verde.
4. Se amestecă legumele și carnea și loc pe platou.
5. Pentru umplutura: în suc de portocale, se adaugă zahăr și a pus la foc mic, evaporat până la jumătate de volum. Se răcește, se adaugă sare, ulei de masline, piper. Se toarnă peste salata.
Vei fi interesat să știe, ceea ce pentru a găti vinete.
