Pentru a îmbunătăți corpul, nu alerga imediat la farmacie sau la coadă până la terapeut.
Există mai multe modalități de dovedit, care sunt excelent de prevenire a diferitelor boli, precum și posibilitatea de a livra pe o serie de boli. Aceste metode includ auto-masaj si acupunctura. medici chinezi inca din cele mai vechi timpuri legate de punctele de pe mâini, picioare și urechi cu diferite organe și părți ale corpului, și utilizate pentru corectarea sănătății. Ea se bazează pe aceasta tehnica si reflexoterapie Dr. Helen Chen Louis.
Pe urechea umană au hartă reflex al corpului, adică, terminatiile nervoase si conexiuni ale sistemului nervos central. Când presiunea pot ameliora durerea și disconfortul într-o anumită zonă a corpului. Este suficient pentru a transporta în jurul valorii în clothespin buzunar (de preferință, nu prea strans, din lemn).
Punctul № 1. Spate și umeri. Partea superioară a urechii este responsabil pentru spate și umeri. Prin urmare, dacă vă simțiți durere și tensiune în acest domeniu, Remorci clothespin pe un punct №1 și după câteva minute vei simți ușurare. În cazul în care disconfortul ar trebui să fie de rufe eliminate și se repetă procedura de-a lungul timpului în funcție de necesități.
№2 punct. organele interne. Dacă vă simțiți disconfort în rinichi, ficat si abdomen, a pus un cârlig de rufe pe un punct №2. Desigur, în cazul în care durerea ascuțită, gluma cu ea nu-l merită, trebuie să mergeți imediat la medic, și de la boli pulmonare pot fi eliminate cu ajutorul acupunctura.
№3 punct. Articulațiilor. Pentru a scapa de durere, oboseala si articulare de ajutor supratensiune PIN-ul plasat chiar deasupra centrului urechii.
№4 punct. Boli ale nasului și gâtului. La primul semn de răceli, dureri în gât, senzație de furnicături în nas, noi oferim clothespin înțepeni chiar sub mijlocul urechii.
№5 punct. organele digestive. Te simti disconfort, greutate și umflarea în stomac și intestine? Așezați PIN-ul de pe partea inferioară a hryaschik urechii. Dacă durerea și disconfortul în stomac un eveniment frecvent în viața ta, regândească serios obiceiurile alimentare și asigurați-vă că să se consulte un gastroenterolog.
№6 punct. Capul și inima. Presiunea pe lobul urechii va fi un excelent de prevenire a bolilor cardiovasculare, a ușura dureri de cap, precum și de a restabili claritatea tonifica minții după o lungă stres mental.
Și asigurați-vă pentru a încerca pentru tine o metodă unică de yoghini care vă va permite să adormi exact 1 minut.
