Multe mame care alăptează foarte îngrijorat de faptul că mananca copii, și lapte în sân a fost întotdeauna suficient. Încercarea de a crește lactație, multe mame fac greșeli, din cauza care, laptele nu va mai piept, și vice-versa - mai puțin.
Foarte adesea, atunci când mama mea despre ceva care trece prin griji, se pare ca laptele in san devin mai puțin. Nervii mama și copilul transferat și să continue să alăptarea este foarte importantă si pentru mama si pentru copil. Cum de a sparge cercul vicios care lactației a fost bun? Ce sa nu faci pentru a crește valul de lapte în sânii?
Nu-ți face griji. Stresul si tensiunea provoacă un val de adrenalina hormon, care interfera cu alăptarea - blochează eliberarea de lapte de la san, copilul este dificil de a suge lapte. Deci, încercați să obțineți nervos și mai puține griji, odihnă mai mult.
Purtați pe brațe, îmbrățișarea. În timpul contactului fizic în corpul unei femei este susținută de un nivel ridicat de prolactina - un hormon de lapte.
Se aplică în mod frecvent.
Alaptat copilul când îți dai seama că el este foame sau sanii puternic inundată. Nu uita legea principală a lactației bună - cererea creează aprovizionare. Deci, este doar atunci că mai mult ai pus firimituri în piept, cu atât mai mult „hrana“ va fi produs.Bea băuturi calde. 15-20 de minute înainte de hrănire, bea o ceașcă de băutură caldă - ceai, lapte. Acest lucru îmbunătățește graba de lapte in san.
4 greseli comune
1.Finish hrănirea copilului o sticlă cu un biberon.
2.„Acumulează“ lapte în glandele mamare, rezista la perioade lungi de timp, lăsând copilul pentru o lungă perioadă de timp, fără a alăptării.
3. sedative fără prescripție medicală potabile - acestea pot să nu fie compatibile cu alăptarea.
4.Mulți, și de multe ori este. Cantitatea de ceea ce mănâncă mama, nu afectează creșterea sau scăderea în laptele matern. Datorită porțiuni mari crește rapid greutatea mamei, dar nu lactației. Nursing mama trebuie să acorde o atenție să nu cantitatea și calitatea produselor alimentare pe placa. Atunci nu trebuie să se lupte cu,cum de a restabili cifra după nașterea firimituri.
Și vei fi foarte interesant pentru a afla despre Care este relația dintre alapteaza si IQ
