Aceasta mancarea este digerata rapid, iar organismul devine toate substanțele nutritive, după ce mănâncă trebuie să se comporte în mod corespunzător.
Medicii numesc lucruri care nu sunt recomandate pentru a face după alimenteDeci, ca să nu interfereze cu procesul digestiv.
1. Scobitori. Acestea au fost dezvoltate pentru a elimina produsele alimentare, dar acum a revizuit favoarea lor. Medicii de multe ori repara gingiile deteriorate aceste instrumente.Puteți utiliza fondurile pentru clatirea gurii ca o modalitate alternativă și sigură.
2. Tratamente de apă.
Așteptați cel puțin 50 minute după o masă, și apoi să ia o baie sau du-te la duș. În caz contrar, complica activitatea tractului gastro-intestinal.
Medicii numit 5 lucruri pe care nu se poate face după mese / pixabay.com
3. apă rece. nevoie de hrană pentru a arde lichid, care ar avea o cameră temperatură.
4. Relaxați-vă pe canapea. Amintiți-vă că lipsa de activitate fizică după consumul nociv pentru organism. Noi nu sugerăm să rulați un maraton, dar o plimbare lent este cel mai bun mod de a începe procesul digestiv.5. Sarcina pe stomac. Încearcă să nu să se întindă pe burtă după o masă, pentru că astfel încât să corpurile strangeti din, ceea ce complică, de asemenea, procesul digestiv.
Medicii numit 5 lucruri pe care nu se poate face după mese / pixabay.com
Veți fi, de asemenea, interesant de citit, Horoscop lunar pentru 11 octombrie 2019.
