Cum să se încălzească rapid mâinile și picioarele, dacă ați fost congelare
istockphoto.com
mâini reci - este nu numai incomod, dar, de asemenea, complică sarcini simple. Prin urmare, ar trebui să știi cum să se încălzească mâinile când sunt reci, iar acest lucru poate fi realizat în mai multe moduri.
Masaj cu uleiuri esențiale
Utilizați ulei de lavandă, lămâie, cuișoare sau chiparos.
Masaj cu ulei cald ajută la îmbunătățirea circulației sângelui și o revenire rapidă pe mâini și de picioare sensibilitate.
Ce trebuie să faci:
- încălzește 1 linguriță ulei de măsline într-o baie de apă la 40-50 de grade;
- se adauga 2 picaturi de rozmarin, 2 picaturi de ulei de menta si 2 picaturi de ulei de lamaie;
- Aplica amestecul pe piele și freca 5-10 minute.
Asigurați-vă că pentru a freca pielea picioarelor și a picioarelor mai mici, purta sosete inalte.
Cum să se încălzească rapid mâinile și picioarele, dacă ați fost congelare / pixabay.com
boia de ardei
În primul rând vrem să spunem că nu trebuie să folosiți piper roșu, dacă aveți tăieturi sau fisuri pe piele.
Lucruri de făcut:
- rândul său, șosete pe dos;
- pânză presara ardei roșu (1 linguriță pentru fiecare pereche de șosete), în acele locuri în care materialul atinge degetele de la picioare, tampoane sub ele și tocuri;
- Purtați șosete și așteptați câteva minute. Dacă vă simțiți o senzație de arsură, îndepărtați imediat șosete.
Orezul încălzit
Se toarnă orezul într-o pungă sau o pânză de bumbac șosete curate. Warm-up cuptor cu microunde timp de 2-3 minute.
În cazul în care orezul nu este, înlocuiți-l cu hrișcă sau nisip, sare și mazăre.
Veți găsi interesante 6, principalele produse pentru sezonul rece
