Factorul principal traumatică este pus în copilărie, sunt cerințe exagerate asupra copilului. Adesea, copilul aude că a investit de putere, mijloace și trebuie să justifice investiția.
De asemenea, joacă un rol și abilități ale copilului exagerat, lauda nefondate. În acest caz, un copil de doar frică să nu justifice talentul lor, nu se tem să se uite atât de deștept. Astfel de temeri, tinde să se acumuleze și, în momentul de absolvire, traduce în stres susținută, mai ales în cazul în care copilul înțelege că versat suficient în materialul de formare.
Atitudinea corectă a părinților, adoptarea copilului ca el este, o evaluare obiectivă a abilităților sale și asistență în timp util în studiul anumitor discipline, va ajuta părinții să se pregătească treptat studenților pentru examene și pentru a reduce povara asupra psihicului.
Un alt factor care contribuie la tensiunea tot mai mare înainte de examene - lAtitudinea profesorilor pentru certificare viitoare. În cazul în care studentul este în mod constant aude doar cum să fie înfricoșător și dificil, atunci, desigur, așteptarea ar fi traumatizante.
Chiar dacă elevul aude o școală, sarcina părinților de a ajuta copilul pentru a obține o evaluare obiectivă a ceea ce se așteaptă de la el. Puteți vorbi despre acest subiect, care poate fi dificil, este necesar să se facă un efort pentru a trece materialul de curs. Dar, de asemenea, copilul să știe că părinții lui dragoste și să sprijine, indiferent de rezultatul examinării.
În cazul în care studentul este sub stres, părinții ar trebui să fie în conversație, pentru a discuta ce se poate întâmpla cel mai rău lucru dacă examenul va fi pus rău și să explice în mod necesar, cu exemple, că viața nu se încheie, și există încă o mulțime de pozitive.
Înainte de examen este necesar studentului pentru a elibera toată ziua să se relaxeze, ca repetarea continuă a zi înainte de stres suplimentar atrag după sine și nu adaugă noi cunoștințe.
De asemenea, asigurați-vă că pentru a întreba despre modul in care fumatul afectează sănătatea adolescenților
