psiholog american, care se numește „Mama Terapie de familie,“ Virginia Satir a estimat ca 4 îmbrățișare zi sunt necesare pentru supraviețuire, 8 îmbrățișări - pentru sprijin, 12 îmbrățișări pe zi pentru creștere și auto demnitate. Obnimatelnye „investiții“ avem nevoie de aer, și avem pe 7 motive.
1. Pentru inima și „Camera nebun.“Îmbrățișați niveluri mari creșteri ale hormonului oxitocina, și hemoglobina din sange, apoi - stabilizeaza tensiunea arteriala, inima si creierul lucreaza intr-un ritm bun. Acesta este motivul pentru copiii care au nevoie de dragoste, de obicei, să învețe bine și să arate un răspuns bun. Și în cazul în care copilul a primit prea puțină afecțiune la o vârstă fragedă (de la naștere până la trei ani), poate să apară psihiicheskie și dizabilități mentale.
2. Simulatorul de imunitate pentru. Pentru imunitatea noastre îndeplinesc mai multe organe (timus, apendice, ganglioni limfatici, măduva osoasă, pe pereții celulelor intestin), și îmbrățișând, am overclock sângele, astfel încât organele care supraveghează sistemul imunitar, lucrează la capacitate maximă, de protecție împotriva virușilor și infecții. Embraces mai des - va afecta mai puțin!
3. Hormonul „fericire“.Împreună cu oxitocină în timpul îmbrățișarea organismul produce o zonă de șoc endorfine - hormonul „fericire“, ceea ce face să te simți bine și... favorabil se adapteaza la alții și de a se. înalță stima de sine!
4. stres Experimentarea Sealy anxietate severă - îmbrățișări. Asigurați-vă că îmbrățișez copilul înainte de a intra cabinetul medicului, sau pentru a permite firimiturile din grupa de grădiniță din clasa. Ca oameni de știință de cercetare, îmbrățișări, atingere blândă reduce cantitatea de cortizol (hormon de stres), creierul primește un semnal de la „calm în jos“, iar tensiunea dispare treptat.
5. Obnimashki minimiza sentimentul de frică. În cazul în care copilul speriat poveste înfricoșător, un film sau ceva de văzut pe stradă, este mai bine să o îmbrățișare az de 100 de ori pentru a spune că „nimic nu teribil“ sa întâmplat.
6. lanț audio asemănător. Dacă imbratisam cel puțin 10-20 de secunde, legăturile puternice sunt create între noi. Imbratisati mai potseluev- "smack". De aceea este atât de important să se adopte, la o întâlnire și despărțire.
7. Hugs - una dintre limbile de dragoste.Prin intrarea într-un iubit brațele cuiva, vom forma un cerc mic, care circula cea mai puternică energie (ea transmisă prin mirosul unei persoane dragi, căldura pielii sale, abia dacă bătăile inimii și audibil feromoni care acționează ca afrodiziace). De aceea, după ce imbratisam ochii celuilalt devin și mai atractive.
