Medicii a explicat de ce nu este necesar să se clătească gura după ce te speli pe dinti, scrie medikforum.
Medicii britanici au emis o serie de recomandări legate de îngrijirea dinților. Conform datelor lor, cum ar fi după periajul dinților nu este necesar să se clătească gura cu apă.
Potrivit experților, în ceea ce privește menținerea curățeniei și sănătății dinților, vom face o greșit foarte mult. În special, necesitatea de a se spele pe dinți de cel puțin două minute, și curățare cel mai bine este de a folosi o pasta de dinti buna cu fluor.
Dentist Karen Coates a explicat că nu este necesar să se ude peria si pasta de umplere întreaga suprafață pentru curățarea dinților. Va fi suficient pentru a stoarce pasta de dinti pe dimensiunea pensulei unui bob de mazăre. Potrivit medicilor, fiecare dinte să fie tratate într-o mișcare circulară.
Coates a remarcat faptul că dinții ar trebui să fie curățate cu grijă. Prea mult periaj poate contribui la iritații și inflamații ale gingiilor.
De asemenea, medicul dentist a atins întrebarea dacă sunt sau nu de a clăti după spălatul pe dinți pasta de dinti este necesar. Specialistul consideră că acest lucru nu este necesar.
„Când te speli pe dinți, trebuie doar să scuipe prea mult, dar nu clătiți gura. Deci, pur și simplu se va spăla tot fluorul care tocmai a lovit, „- a explicat expertul.
În plus, după curățare, cel puțin ar trebui să nu bea apă, băutură, mâncare pentru a mânca timp de o jumătate de oră. Particulele de fluor pe dinti dupa procedurile igienice raman timp de aproximativ 30 minute.
În plus, medicul dentist a cerut să nu să se spele pe dinti imediat dupa masa: acest obicei poate distruge smalțul, care este deja slăbită de momentul în care aciditatea de ingestia de alimente.
Suport clic de publicitate, la fel ca și să vă abonați, lăsați un comentariu.
3 o metodă de a scăpa de halena
Top 5 produse care întăresc dinții
4 moduri de a face dinții de acasă frumoase
