12 concepții greșite despre sfaturi de sănătate, pe care le-am fost învățați încă din copilărie

click fraud protection

Din copilarie, fiecare dintre noi aude o multime de avertisment: nu se rupă degetele, nu mananca timp de noapte, și dacă simplu, trebuie să obține unele dintre cartofi. Cu toate acestea, aceste recomandări nu sunt utile, scrie znaj.ua

doctor
doctor

Miturile care aproape inofensive

1. Nu mânca înghețată, atunci când un simplu

Mulți cred că nu se poate mânca înghețată în frig, se presupune că doar va agrava boala. Unii oameni cred că produsele lactate pot agrava starea. Ca și cum înghețata va iesi in evidenta mai mult mucus, astfel încât respirația devine mai dificilă și mai dureros de a inghiti. Dar acest lucru nu este adevărat. Dacă aveți o înghețată ușor topită sau alte dulciuri, gât poate fi contrar răni mai puțin. Un dulciuri ușor rece poate acționa ca un anestezic ușor.

2. nu se poate să se rupă degetele - este artrita

Nu este, medicul Donald Unger din Statele Unite ocupat de această problemă timp de 50 de ani și a primit premiul pentru cercetările sale Ig Nobel. El a făcut clic degetele pe mâna stângă numai, și deja mai în vârstă, el a dovedit că artrita nu a apărut. Singura problemă pe care le poate primi de la tine - această nemulțumire din jur.

instagram viewer

3. Razele X vor fi cancer

Razele X sunt incluse într-un număr de agenți cancerigeni, ci de a provoca cancer numai în cazul în care este foarte des îl primesc în cantități mari. Pentru a efectua examinarea cu raze X de mai multe ori pe an, nu te doare.

4. Psihopatii - criminali și criminali

Adevărul este că printre criminalii și criminalii au de multe ori oameni bolnavi mintal. Cu toate acestea, studiile au fost efectuate, care au dovedit că dragostea de violență are loc, de obicei, pe baza sărăciei, educație și lipsa de educație. Și de a face psihopati de multe ori oameni obișnuiți care suferă de boli specifice.

5. Nu mânca pe timp de noapte - ingrasa

Tu preia greutatea suplimentară, dacă va mânca după șase. Nu contează ce timp ce mananci, este important cât de mult. Este ca cei care transporta masa principala seara, de obicei, de foame în timpul zilei. Încercați să mănânce micul dejun și cina, și nu-ți fie frică, dacă ai apoi mânca un sandwich cârnați seara. Principal, ceas de calorii.

6. rula dăunătoare

Sportivii nu este recomandat pentru a rula o mulțime, e adevărat. Dar dacă sunteți o persoană obișnuită, care de mai multe ori pe săptămână, de funcționare de mai mulți kilometri, atunci nici un rău nu-l va aduce la tine. Artrita puteți dezvolta numai dacă îl ai început deja.

7. supa de pui ajuta cu răceli

Supa de pui poate fi un pic de nas infundat si calma au un ușor efect anti-inflamator. Dar nu există nici o dovadă că va recupera de fapt.

un sfat prost

8. Detox dieta - utile

Corpul tau nu are nevoie de purificare artificială, este angajată în ficat și rinichi. Și, în timp ce nu are boli grave ale acestor organe, nu trebuie să vă faceți griji despre ceea ce corpul „înfundat“. Dieta de detoxifiere este spălat din organism substantele nutritive: vitamine și minerale. Reducerea consumului de fast-food, zahăr, încercați să mănânce mai multe fructe si legume - aceasta vă va aduce mult mai multă valoare.

9. Nu poți să dormi după o comoție

Medicii americani raportează că totul este exact opusul - trebuie să dormi, pentru că persoana vătămată are nevoie de odihnă. Dacă nu dormi, poți deveni mai rău.

10. O gură de cartofi - cel mai bun medicament pentru răceli

În cazul în care aburul este prea cald, puteți arde pasajele nazale. Poti scuti un pic rece pic, dar numai pentru o perioadă scurtă de timp.

11. Vaccinarea este autismul

Nu există nici o dovadă că acest lucru este adevărat. Autismul apare pe baza predispoziției genetice.

12. plajă de ajutor

Nu, e rău. Dacă faci prea mult pentru plajă, aceasta poate cauza cancer.

Suport clic de publicitate, la fel ca și să vă abonați, lăsați un comentariu.

6 inutil pentru sfaturi de sănătate

8 boli care pot fi definite de limba

5 produse, din cauza pe care le dormi la locul de muncă

Informații utile privindSănătate & LifeVă mulțumim!

Instagram story viewer