expertii in nutritie germani nu sunt de acord cu declarația cu privire la pericolele de ouă. Acest lucru spune med2.
Recent, un aviz a fost exprimat ca să mănânce mai mult de trei ouă pe săptămână este dăunătoare pentru sănătate, a spus oamenii de știință din SUA. Experții germani în domeniul puterii nu ia în considerare ouăle ca fiind nocive.
cercetatorii americani de la Universitatea Northwestern au exprimat ca un consum regulat de ouă crește cantitatea de colesterol consumate uman, care contribuie la mortalitatea timpurie. Dar munca lor a fost găsit destul de o mulțime de vulnerabilități. Și, la rândul său, avizul cu privire la pericolele de oua alimentare constante nu sunt de acord specialiștii germani.
Angajații Societății Germane pentru Nutriție și Centrul Federal Food a spus: ou - un produs util, și a stabilit consumul limita superioara de ou nu este posibil în prezent.
Potrivit acestor experți, nivelul crescut de colesterol în organism este format, indiferent de masă, promovează tulburări ale celulelor, puțin legate de faptul că o persoană mănâncă pentru micul dejun. Riscul unor astfel de tulburări depinde de echilibrul de LDL și de densitate ridicată, prezența hipertensiunii arteriale sau anomalii metabolice, diabet si obezitate. Limita aportul de colesterol din alimente este necesară numai atunci când colesterolului din sânge este în continuă creștere din cauza bolii, spun oamenii de stiinta germani.
Ei subliniază faptul că colesterol este vital pentru organismul umanCa bază pentru producerea de hormoni. Mulți cercetători neagă efectul de ouă asupra apariției aterosclerozei. Ouale, în plus față de colesterol, oferă, de asemenea antagoniști ai fosfolipide, și în număr mai mare. Sa constatat că cea mai mare parte a colesterolului din utilizările corpului ou pentru a forma membranelor celulare si bila.
Informații utile privindSanatate & Life.Vă mulțumim!
Cele mai periculoase ouale cu un fir roșu puțin
6 motive pentru a mânca ouă în fiecare zi
Cum de a reduce nivelul colesterolului din sânge
