Diaree sau diaree - una dintre cele mai comune tulburări digestive, însoțite de multe dintre simptomele, dintre care principalele sunt durere si balonare, amețeli. Diareea durează adesea două până la patru zile, dar vă vom arăta cum să oprească această boală în casă mai repede.
Citește până la capăt pentru a obține cele mai utile informații.
Principalele cauze de diaree
● viruși și bacterii. În unele cazuri, boala poate fi însoțită de diaree cu virusul gripal.
● intoxicație alimentară - una dintre cele mai întâlnite cauze. Problema apare atunci când mănânci ceva ce corpul tau nu este folosit pentru a cumpăra alimente pe stradă, mânca prea mult, încercați mâncăruri exotice sau consumul de alimente insuficient.
● alcool. Același lucru se întâmplă atunci când consumă prea mult alcool. În acest caz, simptomele durează de la două până la patru zile, și, în plus față de diaree, este posibil să aveți dureri abdominale și crampe, amețeli, slăbiciune și pierderea poftei de mâncare.
În cazul în care tulburarea durează mai mult de o săptămână, atunci este considerată o boală cronică în care este necesară vizita medicului, deoarece această condiție poate fi cauzată de o boală gravă.
Cum de a opri rapid diaree in casa?
Mai întâi de toate, păziți-vă de deshidratare, care apare de multe ori cu diaree. Bea multă apă pentru a preveni pierderea de apă. Se recomandă utilizarea unui regim alimentar lichid, care constă din următoarele produse:
● apă minerală,
● sucuri de fructe, fără pastă,
● limonadă,
● jeleu
● băuturi izotonice,
● supa de legume,
● inghetata (fără zahăr).
Încercați să introducă treptat alimente solide in dieta ta. În a doua zi, încercați să mănânce numai banane, orez, mere și pâine prăjită. Evita alimentele grase si alimente care contin fibre, deoarece acestea pot agrava situația.
O idee bună este, de asemenea, o respingere a utilizării de cafea, alcool si indulcitori artificiali pentru câteva zile. Asigurați-vă că veți obține o mulțime de odihnă. Vacante - una dintre cele mai importante răspunsuri la întrebarea „cât de repede pentru a preveni diaree.“
Restul poate fi, de asemenea, utilă în cazul în care problema este legată de stres sau anxietate - indigestie și anxietate du-te „mână în mână“. De aceea mediteaza, încercați terapia de relaxare sau de a pregăti baie foarte fierbinte.
În plus față de regimul alimentar lichid și restul, pentru tratamentul diareei, utilizați următoarele produse
1. ceai de musetel
Aceste flori mici au proprietăți de vindecare, care timp de secole au fost folosite pentru a trata problemele de stomac. Musetelul are acțiune antispastică, reducând astfel inflamație a intestinului. În timpul zilei, bea câteva pahare de infuzie.
2. morcovi
Morcov supa - un mod sigur de a face cu diaree. Supa va ajuta la menținerea hidratării, restabilirea echilibrului microflorei intestinale, umple corpul anumite minerale, cum ar fi sodiu, potasiu, calciu și sulf.
reteta simpla: 3 morcovi + 4 cani de apa (1 litru).
● Curățați legumele și se taie în bucăți mici,
● aduce apa la fiert, morcovi adăugare și de un vârf de cuțit de sare,
● se fierbe până la morcovi dedurizată,
● Bateti legume fierte cu un mixer de bucătărie sau un blender pana devine o crema.
● Mănâncă fierbinte.
3. apă orez
Gatiti orezul, se scurge. La câteva ore după masă un lichid de orez starea dumneavoastră de a îmbunătăți în mod semnificativ - dispar durerile abdominale și crampe. amidon din orez este bogat în apă și care protejează membranele mucoase, iritație și diaree calma stop. Bea de mai multe ori pe zi.
4. lămâie
Lamaie are proprietati antibacteriene si digestive puternice. Fructul este o acțiune astringentă, care protejează împotriva pierderii fluidului de alimentare precum și normalizează acid în sistemul digestiv. Băutură pe bază de suc de lamaie va ajuta pentru a restabili mineralele pierdute. Reteta: Suc de 2 lămâi, 4 căni de apă (1 litru), un vârf de cuțit de sare (2 g) si 1 lingura de sodiu (10 g). Soluția se amestecă bine și să bea în porții mici de 4 ori pe zi.
Acestea produs 4 va ajuta să eliminați rapid de diaree și pentru a opri cauza sa la domiciliu. În caz de continuare a bolii, consultați medicul dumneavoastră.
Suport clic de publicitate, la fel ca și să vă abonați, lăsați un comentariu.
12 fapte despre gazele intestinale
De ce produse din magazin sunt periculoase pentru sănătate
5 produs, care este dăunător să mănânce
