In coji sau coji de portocale conțin 160 nutrienți diferite și de 50 flavonoide. Acesta este compus din celuloză, pectină, minerale și vitamine. Aceasta este doar o mică parte din ceea ce merită luat în considerare înainte de a arunca coaja în coșul de gunoi.
1. Cum se aplica coaja în bucătărie
Motivul din cauza căruia coaja de portocala nu este consumat - este gustul amar. Cu toate acestea, acest neajuns este ușor de remediat. După prăjire sau de zahăr cubulete benzi de crusta se transformă desert dulce - confiat. Acesta este un mare plus pentru cafea și ceai.
Zest și concasată ras și stropite cu o varietate de preparate din carne, umplând-gust aroma placuta.
2. facilitează digestia
polizaharide insolubile coaja de portocale (hemiceluloza și pectină) ajută la prevenirea constipației și de a reduce alimente comă ședere în intestin. În plus, aciditatea scade coaja, provocând arsuri la stomac și vărsături se oprește.
3. de ajutor pentru a pierde în greutate
coaja de portocala a preveni formarea de grăsime. Fibrele si coaja cu conținut caloric scăzut promovează perfect pierderea in greutate. Această combinație crește cantitatea totală de alimente consumate, reducând conținutul de calorii.
4. elimină respirația
Pentru a elimina mirosul neplacut din gura, in loc de guma de mestecat sau un deodorant gura pentru utilizare șorici. Este suficient pentru a mușca o mică bucată de tort și câteva secunde să-l mestece. În plus, coaja de portocala - un ieftin și mijloace eficiente de albire a dinților, și de a reduce hipersensibilitatea lor.
5. Decide probleme respiratorii
Coaja de portocala ajuta la lupta impotriva astmului. Acesta stimulează curățirea plămânilor și aduce flegma. Conține substanțe (histamina și anti-oxidanți), facilitând respirație în boli precum răceala, gripa, bronșită, și cancer pulmonar.
6. înălbitor piele naturala
Petele de pe piele apare din diverse motive. Acest lucru poate fi boala, modificări hormonale legate de varsta, daune mecanice și reacția agenților externi. Pigmentarea este, de asemenea, o consecință a lipsei de vitamina C, care, în cojile de portocale conținut abundent.
Lapte vitamina băutură (extract de coajă) ajută pete negre pe piele Mai deschis. Puteți, de asemenea, frecati pata direct coaja de portocala.
Este important să ne amintim!
Coaja de portocala nu este recomandat pentru persoanele cu reacții alergice la fructe citrice. Permis de a consuma în cantități limitate la copii și femei gravide. Dar, în general, acest produs natural nu are contraindicații, complet inofensive și extrem de utile.
