Multe femei pur și simplu nu se simt frumos. Poate că aici este în stima de sine scazuta, probleme de zi cu zi, lipsa unui număr de persoane care ar fi admirat. Putem simți frumoasă, și apoi dintr-o dată din nou, iar acest sentiment dispare fără urmă! Și noi facem nu se poate controla.
De exemplu, la ieșirea din salon de frumusețe sau frizerie fiecare femeie simte frumusețea, prinderea însuși priviri admirative. Și dacă cineva nu acorde atenție la schimbările noastre în aparență, ne confruntăm cu o dezamăgire profundă.
Psihologii recomanda absolut toate femeile să găsească un motiv pentru a avea grijă de ei înșiși. Face totul pentru a se simți mai frumos! Face make-up, manichiura, stil de păr, nu numai într-o ocazie importantă, dar la fel ca și faptul că, pe o bază de zi cu zi. Du-te la sala de sport, la cumpărături, să se simtă mai încrezător și mai fericit.
Recunoaste pentru a aduce cele mai bune calități lor, va permite să se perceapă pe sine cu bucurie, și se simt frumos!
Acquire fata ta!
Zambeste mai mult! Încercați să zâmbească în orice situație, chiar și oamenii care te fac sentimente și emoții incomode. Este ușor! Încercați de fiecare dată când a trecut o oglindă zâmbind pentru ea. Zâmbet pentru străini pe stradă, zâmbet copii mici care merg cu mamele lor.
A se vedea, de asemenea: După cum a dedus din articulații și acidul uric întregul corp
Iubeste corpul tau!
Invata sa te iubesti pentru cine esti. Vrei să-și piardă unele greutate, dar aceasta nu funcționează, și de la care te simți mizerabil și urât. Uită-te la femei, care sunt mult mai groase decât tine, printre ei o mulțime de femei încrezătoare în sine tinere, care nu fac acest lucru complexe cu privire la greutatea lui. Ei se văd la fel de frumos, se uita în jos, la toate, iar acest lucru pare într-adevăr frumusețile!
Munca pe tine
Imaginați-vă că radiază energie, care se aplică peste tot în jurul. Încearcă să ne imaginăm că ești o actriță care joacă în film un rol foarte important. Tu Admirați jur, te compătimesc, sunteți îngrijorat de bărbați. Asigurați-vă că să ne amintim această stare, și în mod constant Vizualizeazà, să se simtă din nou fericit și frumos. De multe ori se relaxeze. Doar culcă-te, închide ochii și imaginează-ți ceva frumos pentru tine. Țineți pentru gândurile lor plăcute, le amintesc, și amintiți-vă timp în timp.
Aflați cum să depășească complexele lor
Dacă nu poți închide ochii la propriile neajunsuri, nu vă fie teamă să caute ajutorul unui psiholog. Experții pot ajuta să vă organizați viața și vă va oferi posibilitatea de a simți frumos și încrezător. Eliminați fotografii, toate atent examinați și selectați cele pe care în prezent vă sunt cele mai populare. Din când în când prin aceste fotografii. Scrie pe o bucată de hârtie două liste. Una cu defectele, al doilea cu punctele tale forte și să încerce mai des să-l recitesc o secundă. Găsiți oameni care sunt ca tine. De exemplu, omul tău tânăr, vânzătoare într-un magazin, care este în mod constant rambleiată vă complimente, vecin în vârstă. Inconjoara-te cu oameni care vă place foarte mult și cât mai des posibil, să comunice cu ei.
Simțiți-vă frumos este fiecare femeie. Foarte important doar te iubesc, te înconjoară cu oameni și emoții pozitive, și cât mai des posibil să se gândească la lucruri plăcute.
A se vedea, de asemenea: 7 starea unghiilor, care se poate spune despre problemele din organism
Articolul original postat aici: https://kabluk.me/psihologija/4-shaga-k-tomu-chtoby-chuvstvovat-sebya-krasivoj.html
