Delicios supa de pui - ceea ce ar putea fi mai delicios, consistent și de ajutor! motiv foarte bine că mulți oameni nu le place să mănânce prima masă în bulion - este cea mai bună hrană pentru stomac prima. Ceea ce o face atât de util?
Supa de pui - un fel de mâncare pe care oamenii au folosit mulți ani în urmă pentru a pune chiar grav bolnav în picioare. Acesta accelerează recuperarea acestora, ajutând la îmbunătățirea starea de spirit și a bunăstării. Dar, recent, a devenit nu numai un pic de informații cu privire la utilizarea de bulion, dar unele au devenit dușmani reale de feluri de mâncare. Uneori, chiar și scrie că supa - nu este altceva decât o capota cadavru. Ce coșmar, așa cum este general puteți scrie! Cel mai probabil, el scrie o dieta alimente crude aderenți, vegetarieni și vegani. Desigur, nimeni nu contestă faptul că consumul de fructe și legume proaspete - utilizare continuă, numai cele mai bune pentru a le folosi în sezonul de coacere. Dar bulionul este util în orice moment al anului!
Dar totuși, despre pericolele de bulion vorbesc mai ales persoane tinere. Ei nu au suficientă experiență, care nu le oferă posibilitatea, cu înțelepciune, pentru a vorbi mai pe larg și în mod corespunzător.
Care sunt beneficiile de supa de pui?
Când fierte de pui sau de alte păsări, apa iese din carcasă de zinc. El îmbunătățește imunitatea prin stimularea funcțiilor de protecție ale organismului. Și zincul în bulion este deja în măsură să fie în mod normal, absorbit de către organism.
În plus, supa devine, de asemenea, cisteină - un aminoacid care ajută la neutralizarea și eliminarea toxinelor din organism, care apar în organism în timpul sau după o boală. Nu doar cuvinte, ci faptele au confirmat în mod repetat de oamenii de știință.
Foarte util pentru a utiliza bulionul în perioada de toamnă-iarnă-primăvară, când în mijlocul sezonului de gripa, SARS și răceli. Și, într-adevăr, în orice alt moment, în cazul în care este necesar pentru a ridica sistemul imunitar, trebuie sa mananci supa cu supa de pui. În cazul în care supa - nu este a ta, poți bea doar supă dintr-o cana.
Bulionul este util pentru persoanele care au o aciditate gastrică redusă. În plus, bulionul ar trebui să fie consumate în boli ale intestinului, precum și unele tulburări mentale, inclusiv autismul, schizofrenia, depresia, etc.
A se vedea, de asemenea: De ce fulgi de ovăz poate fi dăunătoare pentru micul dejun
Cum de a alege pasarea potrivita pentru supa?
Desigur, eu sunt mai impresionat cu supa de pui. Îl iubesc foarte mult din copilărie. Dar este, de asemenea, bulion foarte bun obținut din Turcia. Bulionul este foarte util, mai ales kiddies și persoanele în vârstă, de prepelițe. Este posibil de a găti un fel de mâncare păsărilor sălbatice - cocoșul de mesteacăn sau cocoșul de mesteacăn. Dar ei ar trebui să producă proprii sau de cumpărare de la vânători său.
În ceea ce privește păsările, care sunt vândute în magazine - carcase, aripi, picioare și alte piese, în mod clar, nu există nici un beneficiu de la ei. În plus, au pompat în cea mai bună apă de sare pentru a crește greutatea, și cel mai rău caz - nici măcar nu știu ce produsele chimice, dar, uneori, carne de pasăre miroase de droguri. Deci, cumpara un pui de cântărire un kilogram, iar după gătit este aproape nici înjumătățit. Prin urmare, tot ce a petrecut în bulion! Dar asta e în cazul în care a luat - o întrebare care nu are nici un răspuns.
Dacă aveți de gând să cumpere un pasarico pe piață de la proprietarii privați, atunci da preferință la pui macră sau curcani. Deci, mult mai probabil ca produsul nu este supus nici unei injecție. Dar cea mai ideala opțiune - pentru a cumpăra o „instanță“ viu, și propria sa măcelărie. Atunci cu siguranta nu va fi teamă că carnea este freamătă ceva.
Ce poate fi adăugat la bulionul?
1 litru de bulion, recomand sa iau 100 de grame de pătrunjel și țelină. In loc de sare este cel mai bun de a utiliza mare, și va fi suficient doar 1 linguriță per 1 litru de bulion. Desigur, daca mananci alimente fara sare, acest lucru este destul de acceptabil. Dar dacă o sare pic - nimic nu este teribil. preparate din carne este, de asemenea, foarte bun cina pentru întreaga familie. Deci, mananca supa de pe sănătate, dar numai dreptul ridica o pasăre, nu pentru a obține rău în loc de bine!
A se vedea, de asemenea: Masca naturala pentru caderea parului
