Oamenii de stiinta a spus cât de mult timp ar trebui să fie cheltuite pe munca, pentru a fi eficiente.
Pe masura ce imbatranim, devenim mai înțelepți dexteritate, dar în loc să-și piardă, care a avut în tinerețe. Viteza de reacție a pierdut și capacitatea de a se concentra. Cu cât este mai noi lucrăm, cu atât mai repede vom pierde totul.
Aceasta a fost concluzia trasă de cercetatori de la Melbourne.
Institutul Melbourne au participat circa 7000 de persoane au luat parte la un experiment interesant. Participanți activități de birou simulate: texte de citit, rezolva diferite probleme, teste scrise. La început, au făcut acest lucru cu normă întreagă. După acest timp scurtat la 3 zile pe săptămână. Rezultatele experimentale surprins pe toată lumea!
Sa dovedit că reducerea orelor de muncă, productivitatea este maximizată. Angajații au timp să facă totul și de a face față cu probleme mai bune. În plus, nici obosit, și, prin urmare, productivitatea nu suferă.
Câte zile pe săptămână, la locul de muncă / istockphoto.com
Oamenii de știință au comentat că prelucrarea poate provoca mult mai rau la creier decat nici un loc de muncă, la toate. De exemplu, în rezolvarea stimulare intelectuală și o lucrare foarte bună, dar dacă este prea mult, efectul va fi contrar.
sarcini excesive provoca stres, dar atrage după sine o mulțime de alte consecințe negative.
Nu la repornire, munca cu fracțiune de normă sau 3 zile pe săptămână, atunci creierul va funcționa mai eficient posibil.
Veți găsi interesante 7 moduri de a depăși Svob lene și merg la lucru cu plăcere
