Uneori, corpul nostru se semnalează noi despre posibile probleme. Este uimitor, dar propriile noastre emoții au o anumită influență pe spate. Această emoție poate provoca durere, tensiune și crampe, care nu dispar după administrarea de medicamente.
Potrivit statisticilor, fiecare persoană zecea ia concediu medical din cauza durerilor de spate. Durerea este foarte frecvente în rândul populației. Și conduce la o mulțime de factori, cum boala, de exemplu, hernie, artrita, osteoporoza, disfunctii renale, etc. Și un factor de oameni sunt încă trecute cu vederea. Este emoțiile noastre pot avea un impact negativ asupra stării de spate.
Datorită anxietate constantă și stresul, putem experimenta unele tulburări în organism. De-a lungul timpului, acestea dau naștere la inflamație, ceea ce ar strica calitatea vieții.
Deoarece emoțiile afectează înapoi?
Unii spun cu încredere că coloanei vertebrale nu este numai un pilon important al corpului și susține greutatea fizică, dar, de asemenea, controlează emoțiile noastre. Dar de spin nu este doar sprijinul nostru, dar, de asemenea, protejează sistemul nervos. Crampe musculare, dureri și alte simptome neplăcute din spate poate chiar ne paraliza! Și înainte de a înghiți pumni de pastile, încercând să amorti durerea mai repede, este în valoare de a afla ce este motivul real pentru ea.
A se vedea, de asemenea: Cum sa scapi de riduri incretit
Stres, anxietate, tristețe
Una dintre cele mai comune simptome de depresie sau anxietate - dureri de spate. Persoanele care suferă de o astfel de durere, care vizitează diferite specialiști, exercitarea fizioterapie, medicina bea, dar el nu poate face față cu boala lui. Atâta timp cât acestea nu se diagnostica un psihiatru sau psihoterapeut - nimic nu se pierde, durerea a continuat să tortureze, în ciuda tot felul de manipulare. De fapt, durerea - un fenomen neurologic, sistemul nervos trimite prin corpul nostru. Și dacă suntem îngrijorați în legătură cu ceva, dezamăgit, simt frica, avem o percepție mai puternică a durerii. În legătură cu nivelurile de cortizol anxietate si de stres creste de sange. El la rândul său, crește fluxul tensiunea musculara si creste de sange, de asemenea, devine nervi inflamate si scade cantitatea de calciu din oase.
Emoțiile și dureri de spate
Dacă vă confruntați cu durere emoțională, nu te va ajuta calmante, masaj și înot. Acesta este adesea însoțită de dureri în partea din spate de oameni care sunt rupte în interiorul, ceva foarte dezamăgit, etc. Este o astfel de rană care nu este vizibilă pentru alții, se manifestă în bolile tractului digestiv, dureri în cap și înapoi.
Cum pot scăpa de dureri de spate cauzate de emoții?
gât
Vertebrele în acest domeniu sunt responsabile pentru echilibrul corpului și să sprijine capul. Așa că gâtul nu este îngrijorat, trebuie să facem mișcări blânde. Din cauza stresului, anxietății și tulpina nervoasă suferă adesea de gât nostru. Pentru a scăpa de durere trebuie să învețe să se trezească într-o stare de spirit bună, încercând să ajungă la un echilibru în toate lucrurile, să se simtă pacea în sine.
torace
Acest departament de multe ori suferă de emoțiile noastre. Dacă suntem triști, nu în starea de spirit, etc. ne instinctiv se apleacă înainte, privirea cade în jos, și, prin urmare, activitatea diafragmei devine defectă. Respirația este inhibată, circulația sângelui, există oboseală, dureri de stomac, disconfort toracic. În acest caz, se recomandă să se mai miște, ceas postura, precum și a da o șansă de a lăsa emoțiile negative.
lombar
Coborâți dureri de spate se datorează stresului nervos, anxietate și depresie. De asemenea, durerea de multe ori se manifestă în sine, dacă o persoană se gândește întotdeauna altora utilizate, iar în prezent plătește un pic de timp. Din cauza durerii în acest domeniu, poate începe probleme cu rinichii si vezica urinara. Aici se poate recomanda doar pentru a vă oferi mai mult timp pentru a încerca să umple o viață de confort și armonie.
Nu fi rău să facă exerciții regulate înapoi, și mai puțin nervos! Consultați-vă medicul dacă durerea nu trece mult timp!
A se vedea, de asemenea: 10 lucruri care fac un om în dragoste
Am pus sufletul în scris articole, vă rugăm să sprijine pe canal, a pus Ca și abonați-vă!
