Durerea cervicala impiedica de multe ori oamenii să trăiască în mod normal. Și motivele pentru aspectul său, există multe. Printre acestea sunt cazuri foarte periculoase, ceea ce poate duce la probleme grave de sănătate. Cel mai adesea, dureri în gât poate fi însoțită de lumbago sau crăparea, furnicături - în acest caz, nu este periculos. Dar există semne că ar trebui să te gândești la starea dumneavoastră.
Ce o durere în gât este periculos?
De multe ori, dureri în gât - este unul dintre semnele distinctive ale bolii autoimune, de prindere a nervului, inflamație, tulburări circulatorii, cancer, leziuni ale măduvei spinării. Prin urmare, ar trebui să acorde o atenție la unele caracteristici suplimentare, împreună cu durere:
- Durerea nu se oprește timp de mai multe zile, și în creștere.
- Când lovit, durerea crește.
- Ai dureri de cap, greață, aveți febră.
- Aveți dificultăți în efectuarea chiar și cele mai multe mișcări de bază.
- Ai un sentiment de amorțeală, precum și slăbiciune și furnicături în mâini și chiar picioare.
În acest caz, trebuie să se aplice cât mai curând posibil pentru a ajuta la o unitate medicală. Acesta ar trebui să acorde o atenție, de asemenea, în cazul în care durerea vine după accident, leziuni, cade, ar putea exista un apel la nevoile de specialitate să se facă cât mai repede posibil!
De ce ar putea afecta în continuare gâtul?
Pe gât se sprijină mare tensiune, în timp ce este foarte flexibil, în mod constant în mișcare, prin urmare, din cauza sarcinii, si pot sa apara dureri.
tulpina musculare
O astfel de durere este familiar pentru aproape toata lumea. De exemplu, cei care au fost sedentari, petrece mult timp pe calculator sau doar o masă. Noi stăm, din păcate, nu întotdeauna cu erecta spate, ca și în cazul în care corpul nostru este înclinat ușor în față, ceea ce înseamnă că pe gâtul este toată greutatea capului. Contractați mușchii, e durere.
A se vedea, de asemenea: Cum sa scapi de riduri incretit
articulațiilor uzate
Nu există nici din ce în ce în jurul ei, toate articulațiile corpului nostru se deterioreaza in timp, cartilajul devine mai subtire, uneori chiar distruse. Este din cauza subțierii articulațiilor cartilajului începe să se freacă una de alta, provocând durere.
leziuni la nivelul gatului
Acestea sunt leziuni care nu sunt asociate cu un bang. Este posibil să se dea un exemplu, atunci când mănânci în autobuz, și frânele de autobuz brusc, capul, ca și cum ar sta pe spate, iar apoi din nou se întoarce la locul faptei. În acest moment, mușchii tensionate puternic, și pot apărea microfisuri.
inflamație musculară
Și aceasta este o durere pentru cei care nu sunt obișnuiți pentru a proteja gâtul de iarna rece. Nu pune un fular - nu a existat inflamatie, prin urmare, durerea. La limba medic este numit miozita. De asemenea, în inflamația gâtului pot să apară împreună cu gripa, SARS, răceli, dureri în gât, și multe boli infecțioase. Miozită nu este periculos, dar pentru simptomele să urmăriți, iar în cazul în care a existat o deteriorare a nevoii de a merge la spital.
umflate ganglionilor limfatici
În acest caz, durerea a provocat acumulări de celule limfatice. Ganglionii limfatici inflamate, a crescut - ceea ce înseamnă că organismul se luptă cu un fel de infecție. Acest lucru poate avea gripa, otita medie, infecții virale respiratorii acute, etc.
Cum să te ajute cu dureri de spate singur?
Cel mai adesea, dureri în gât - este tot același uzura articulațiilor și a tensiunii musculare. Aceste boli nu necesită tratament imediat la medic. Durerea dispar de obicei după câteva zile.
Iată ce puteți face:
- Ia-o durere de eliberare.
- Atașați gât ceva rece, deci trebuie să faci în primele 3 zile de la apariția durerii.
- Dacă după 3 zile durerea nu dispare, încercați căldură umedă - duș fierbinte sau atașament fierbinte țesut umed.
- Ușor face exerciții pentru a îmbunătăți circulația sângelui în mușchii gâtului, și ei sunt un pic întins.
- În cazul în care, în acest caz, durere persista, consultați medicul dumneavoastră.
Cum de a evita durerea în gât?
Cel mai bun lucru pe care îl puteți face este de a efectua întreținerea preventivă.
- Este important de a monitoriza postura, luați pauze atunci când stați la locul de muncă.
- Reglați înălțimea dorită de scaun, la locul său de muncă.
- Apropo, fumatul afecteaza nutriția cartilajului și musculare, astfel încât în valoare de ea ca să renunțe la un obicei prost.
- Nu țineți urechea de telefon și umăr în timp ce vorbesc.
- Distribuiți greutatea sarcinii și nu transporta pungi grele peste umăr.
- Încercați să dormi pe spate, și mai bine plasate sub șolduri și gâtului sunt role mici.
- Mănâncă echilibrat.
- Evitați curenții de aer și leziuni.
- Încearcă să-și apere organismul impotriva SARS si gripa in sezonul de raceli.
Toate sfaturile sunt pur consultativ în natură. Decizia finală ar trebui să fie luată numai după vizita și consultarea cu un medic.
A se vedea, de asemenea: 10 lucruri care fac un om în dragoste
Am pus sufletul în scris articole, vă rugăm să sprijine pe canal, a pus Ca și abonați-vă!
