Cel mai tare moment al anului, aproape nu doresc să aibă, dar în același timp trebuie să mănânce! Multe fete încep să folosească lipsa poftei de mâncare și flămând de a pierde in greutate. Din păcate, foamea poate agrava numai aspectul doamnelor și chiar să adăugați în greutate! Vă sugerez să nu experimentați cu corpul și digestia, și încercați una dintre cele mai delicioase mese, delicate, dieta - pate de pui!
Care este secretul acestui fel de mâncare? Da, totul este destul de simplu! transformă Pate incredibil de delicioase, utile, pot servi ca un neobișnuit și lipirea de un sandwich consistent sau un vas independent. În plus, în astfel de carbohidrați pashtetike mici, ceea ce permite să-l folosească chiar și pentru persoanele care suferă de diabet zaharat.
Rețetă pate de pui
Veți avea nevoie de:
• piept de pui - 1 buc;.
• morcov - 350 g;
• ceapa - 1 buc;.
• ouă fierte - 3 buc.;
• mărar;
• ardei gras;
• sare;
• frunze de dafin - 2 buc;.
• otet de mere.
Cum să se pregătească:
Peel și se taie morcovii în bucăți mici. Puneți legumele în tigaie cu carne, se toarnă apă și se pune la fiert. Adăugați sare și piper.
Când apa fierbe, aveți nevoie pentru a se eschiva de căldură și se fierbe timp de o jumătate de oră componentă. Timp de 5 minute înainte de sfârșitul de gătit pune în lavrushku apă.
Închideți tava cu un capac, opriți de căldură și se lasă să se răcească bulion. În acest caz, ingredientele nu trebuie să fie eliminate din bulion.
Se taie ceapa si umple-l cu oțet și se lasă la marinat timp de 10 minute.
Scoateți piept și morcov supă și defilați printr-o mașină de tocat carne, cu un grilaj mare. Amestecul rezultat ar trebui să adauge ouă rasi, marar tocat marunt, tulpina ceapa, și, de asemenea, introduce la ingredientele rămase. Se amestecă bine masa, dacă se dorește, puteți adăuga un pic de piper. Pate este gata! Bucura-te de gustul și utilizarea, și uita de kilogramele in plus!
degetele pune sus, dacă vă place o masă gustoasă
