Toată lumea știe că alimentația corectă - o componentă importantă a sănătății. Dar, în același timp, ei se plâng că nu își pot permite să mănânce rațional, ca o zi trece în vanitatea de lucru, și tot prin aceea că le lipsește timpul să profite de ea fast-food.
Am decis o dată pentru totdeauna nu departe cu această pretenție și să vorbim despre școlile de fast-food sănătoase. Din fericire, există mai multe. Și chiar dacă nu există nici un astfel de loc în apropierea biroul dumneavoastră, puteți merge doar la McDonalds, dar să-l în loc de cartofi prăjiți și Coca-Cola, salata cu ceai comanda. În general, alegerea este a ta. Și vă vom arăta în cazul în care, în capitala poate fi masa sanatoasa si necostisitoare.
simplu
adresa: Str. Saksahans'koho, 102, tel. (044) 08 august 288 (050) 864 80 07
Orar:în timpul săptămânii de la 8.00 la 21.00, la sfârșit de săptămână de la 9.00 la 21.00 \
restaurant excelent pentru iubitorii de alimentație sănătoasă: cum vegetarieni și vegani, și mancatorii de carne. Simpla hrăni rapid, gustoase și sănătoase. Aici veți găsi o gamă largă de feluri de mâncare pentru fiecare gust, preparate cu produse ecologice locale: supe cremă, supe, cereale, prăjituri, sandwich-uri cu legume și curcan, feluri principale cu fructe de mare și carne, deserturi și de ajutor limonade. Și dacă nu aveți timp să rămână la cină, puteți obține gata și ambalate alimente la pachet. De asemenea, demn de remarcat este serviciul excelent, prețuri rezonabile și personalul prietenos.
Ayurveda Cafe
adresa: Str. Dmitrievskaya, 39, Tel. (068) 880-77-04
Aceasta masa vedică la un studio de yoga, care a fost mult timp familiare tuturor celor interesați. Acesta servește numai alimente sănătoase, mai ales gătite într-un cuptor combi. Perioada de implementare feluri de mâncare care sunt preparate cu produse de compatibilitate 4-6 ore. Mesele nu sunt încălzite în cuptorul cu microunde, dacă este necesar, se face cu abur. Întreaga cafenea personal este perfect familiarizat cu sortimentul de cafenele, ca este doar un stil de viață sănătos.
După ora 20:00 încep să vândă tot ce a ramas pentru seara. Cu toate acestea, prețurile în cafenele și atât de mici. meniu variat, dar numai vegetariană.
De asemenea, feluri de mâncare gata preparate, pot fi achiziționate de la un panir, ghee (unt clarificat) și laptele condensat de lapte ecologic.
Vegano Hooligano
Primirea ordinelorîn zilele de lucru de la 10.00 la 21.00 la sfârșit de săptămână de la 11.00 la 21.00 Tel: (096) 254 74 76 (066) 254 74 76
Rețeaua de instituții de sănătoase fast-food, care operează nu numai la Kiev, dar, de asemenea, în astfel de orașe ucrainene ca Odesa, Lviv, Ivano-Frankivsk. Meniul este prezentat sortiment uimitor: role, burgeri, deserturi, prânzuri, salate, supe cremă, aperitive și feluri principale. Toate preparate exclusiv din produse ecologice, fără carne, pește și ouă. Greu de crezut că bucătăria vegetariană poate fi la fel de variate și delicioase. Vegano Hooligano, de asemenea, convenabil, deoarece este nevoie de comenzi pentru livrare la domiciliu de alimente și în birou.
Orang + utan
adresa:Str. Artyoma 72, st. S.Petlyury, 16/108.
Alimente Ordine Livrare(10.00-20.00) tel. (067) 990 69 10
Mici, bar de tip sandwich elegant, axat în principal pe tineri și persoanele cu un stil de viață activ. Aici puteți cumpăra rapid propria lor hrană, și zainstragramit interiorul său, iar pe du-te mânca sandvișul sau bea o periuță.
Meniul este foarte simplu și sănătos, fără carne, fructe de mare și ouă: paneer sandwich-uri, seytanom, tofu și shawarma vegetariene, salate și semințe de legume, rucola, Goji si susan, piureuri de aloe, ananas, spanac, mere, spirulina. De băuturi, de asemenea, un ceai latte cu condimente, Kerob cu banane, limonada de vanilie, cafea și suc. Pentru desert - iaurt cu fulgi de ovaz, jeleu cu cremă și bomboane. instituția în cauză ia, de asemenea, comenzi pentru livrarea produselor alimentare. Toate ambalate în pungi ecologice.
Say Grace Cafe
adresa:Str. Metchnikoff, 10/2, Tel. (063) 073 66 30
Un restaurant mic, dar foarte confortabil și la prețuri accesibile, cu un simplu și masă sănătoasă. Situat în subsolul casei în curte, și atmosfera prietenoasă fericit și confort. De exemplu, în prima sală a scaunelor sunt înlocuite cu scaune hamace. Asigurați-vă că pentru a merge aici dacă practica Dukan Dieta sau pur și simplu preferă să mănânce în masa de prânz supă, brânză de vaci briose tărâțe sandwich-uri pentru prăjituri de legume, veg-Ball, Raffaello fără zahăr și fără gluten clătite, nu friptura sau hot dog. Meniul include atât vegetariene și mâncăruri din carne, deși carne, în special fileuri de pui.
Pentru a face propriile lor pe bara, dar este pregătită destul de repede.
De asemenea, asigurați-vă că pentru a afla atunci când aveți nevoie pentru a reseta ceasul la ora de vară
