Aceste produse normalizarea tensiunii, îmbunătățește pielii și a creierului, reduce colesterolul, prevenirea bolilor de inima, de ajutor pentru a pierde in greutate!
țelină
Aceasta ajută la îmbunătățirea memoriei, îmbunătățește sistemul imunitar, deoarece conține cantități mari de fier pentru a fi eficiente în tratamentul anemiei, normalizeaza somn, reintinereste pielea si ajuta la pierde in greutate.
avocado
colesterolul scade, saturat cu acid folic si vitamina E, indispensabil pentru tratamentul sănătății femeilor, protejează ficatul de daune.
usturoi
Normalizează tensiunea arterială, ajută la îmbunătățirea procesului digestiv. Necesitatea de a utiliza în stare proaspătă.
roșii
Conține vitaminele E, C și A, cu rezultatul că ajută la întinerire. Tomate permite menținerea în greutate în stare normală. De asemenea, leguma contine licopen, care previne dezvoltarea cancerului de prostata si pulmonar!
spanac
Restaureaza vedere. Saturează cu fier și lutein.
măr
Acesta conține o mulțime de lipide și proteine, precum și săruri, apă și vitamine. Previne deteriorarea creierului, acizi grași saturați organism cu fier, promoveaza pierderea in greutate.
stafide
Acesta conține zahăr, care o excelenta sursa de energie pentru sportivi, copii și bătrâni face. Saturație astfel minerale benefice pentru organismul uman, cum ar fi fier, calciu, fosfor, potasiu și magneziu.
iaurt
Trebuie să consolidăm oasele și pentru a preveni infecția. iaurt natural ajută la normalizarea microflorei intestinale. Este ceea ce face foarte util pentru menținerea tractului digestiv într-o stare bună de sănătate.
somon
Este un produs care este saturat cu omega-3 acizi grași. Și ei întineri corpul, în special articulațiile și pielea, circulația sângelui și a normaliza preveni bolile de inima.
Adăugați aceste alimente la dieta ta și șederea tânără și frumoasă!
