Aceasta dieta este potrivit pentru tine, în orice caz, deoarece detoxifiere regulat are un avantaj solid. Ei bine, pierderea in greutate va fi un bonus frumos!
Dacă aveți greutate în plus, și nu poți scăpa de ea, atunci asigurați-vă că pentru a utiliza aceasta dieta. Cel mai probabil, ați încercat deja mai multe moduri de a pierde în greutate, „stând“ pe tot felul de diete si, de asemenea, au luat suplimente alimentare speciale si ceaiuri. Sunt de acord că toate acestea sunt costisitoare, lungă și obositoare? Vă vom spune cum să piardă în greutate într-un timp scurt si curata corpul de toxine!
Dieta de 3 zile - Detox Slimming
Este important să se respecte strict acest regim alimentar pentru a obține rezultate maxime! În termen de trei zile toate mesele trebuie sa mananci ananas. Acest fruct ajuta la digera mai bine de alimente, acizi grași saturați organismul cu vitamine si minerale benefice, este un produs diuretic pentru a scăpa de umflare. În plus, ananas incredibil de delicioase si sarace in calorii!
prima zi
mic dejun
2 biscuiti sau pâine prăjită, grâu integral, și 2 felii de ananas.
prânz
broccoli, o mică bucată de pui prăjit, 2 felii de ananas.
cină
Salata verde, o bucata de pui prăjit, 2 bucăți de ananas.
A doua zi
mic dejun
Similar cu prima zi, dar puteți mânca și iaurt încă.
prânz
Un pic de somon pe gratar, si 2 felii de ananas.
cină
Salata verde, ton fiert si 2 felii de ananas.
A treia zi
mic dejun
Tapioca (cereale care conțin amidon), un pic de brânză, o ceașcă de cafea și 2 felii de ananas.
prânz
Legume, aburit. O bucată de pui prăjit și 2 bucăți de ananas.
cină
salata de legume si 2 felii de ananas.
Delicious. La fel de important, eficiente! In doar 3 zile, puteți pierde până la trei kilograme în greutate!
Nu te dus departe cu utilizarea de ananas, dacă aveți mare aciditate a stomacului, tromboză sau probleme dentare. Verificați cu medicul dumneavoastră înainte de a pierde in greutate pe aceasta dieta.
Pune degetul în sus și să vă abonați la canalul
