Peste tot se spune că ar trebui să bea cat mai multa apa posibil. Dar dacă într-un pahar de apă purificată adăugare în condiment, puteți obține o băutură puternic, proprietăți de vindecare bogat!
Vă întrebați cum de a imbunatati digestia, curata corpul si întineri corpul tau? Apoi, asigurați-vă că pentru a încerca condimentul!
carnație
Bun pentru digestie, scapa de paraziti. Doar un cuplu de nevoie gvozdichek pentru a pune într-un pahar de apă caldă, concediu pentru 1:00 și băuturi. Posibil după utilizarea de cățel de apă, mânca un cățel de ei înșiși.
mentă
Cu utilizarea regulată a acestei plante poate îmbunătăți în mod semnificativ performanța întregului tractului gastro-intestinal. Menta calmeaza durerea în stomac, reglează digestia și ajută la pierde în greutate, imbunatateste starea de spirit si improspateaza respiratia. Crush câteva frunze de mentă și se adaugă la un pahar de apă caldă.
Suc de lămâie (portocale, lămâi verzi)
O sursa excelenta de vitamina C, care elimină radicalii liberi, curăță organismul, reintinereste pielea si normalizeaza digestia. Puteți adăuga sucul în apă să bea în dimineața și se simt bine pe tot parcursul zilei.
ghimbir
instrument excelent pentru a scăpa de frig comune și simptome de gripă, digestia se normalizeaza, salvează de la greață și flatulență. Ghimbirul are proprietăți anti-inflamatorii, pentru a îmbunătăți digestia și normalizează starea generală de sănătate. Puneți bucățile de rădăcină într-un borcan, se acoperă cu apă și se lasă la infuzat peste noapte. Bea în fiecare dimineață, o băutură delicioasă, plin de caracteristici utile! După apă potabilă și poate fi mâncat bucata de ghimbir, dar rețineți că este foarte ascuțit.
scorțișoară
condiment excelent, care ajută la îmbunătățirea digestiei, întineri și de a elimina virușii. Scortisoara ajuta la scaderea nivelului de zahar din sange Normalizare, și participă activ la procesul de ardere a grasimilor. bastoane Piece pus într-un pahar de apă, se lasă timp de 5-10 minute și bea.
