„Din nou, acest lucru nu este momentul... și asta... și asta ...“ - am oftat, la sfârșitul zilei, rezumând acel moment, la toate nu este suficient. Sau poate suntem pur și simplu nu destul de rațional să-l folosească?
1. utilizarea internetului
Știm cu toții cât timp ne ia on-line. De aceea, vă recomandăm să reduceți prezența online - prin e-mail, rețele sociale, etc. Planificați-vă clar Program: de câte ori vei merge în contul de e-mail personal, precum și - în rețeaua socială, și să urmeze în mod clar acest program.
Cum de a învăța pentru a economisi timp: 5 sfaturi importante / istockphoto.com
2.Uberite tot, ce te oprește
Dacă nu poate răspunde în condiții de siguranță la SMS-uri în Skype sau telegramă, gadget-a pus pe modul silențios sau dezactiva. Vei lucra mai eficient, și nu va pierde timpul corespondenței inutile.
3. Puteți face o mulțime de lucruri, dar nu toate
Aflați cum să se concentreze pe probleme importante și urgente în dimineața, atunci când sunt pline de energie si idei.
Cum de a învăța pentru a economisi timp: 5 sfaturi importante / istockphoto.com
4. Du-te la culcare, în același timp,
Puteți economisi timp și la culcare. Întinde-te și te ridici întotdeauna în același timp. Și somnul nu mai puțin de 7 ore.
5. Planificați-vă ziua și aranja prioritățile
Păstrați o listă de lucruri care trebuie să fie făcut într-o zi, cruce ceea ce a fost deja făcut - introduceți-l într-un obicei. Notați cele mai importante sarcini în primul rând, și se termină cu cele mai non-urgente. Mai departe cu primul element din dimineața, atunci când eficiența este la apogeu.
Veți găsi interesante Cum de a economisi bani și, în același timp, în ceea ce nu neagă
