El spune Z.Pavlova k.m.n om de știință, USM Universitatea Clinica endocrinolog, director stiintific al Clinicii de Medicina Systems, autorul telegramei canalului https://t.me/doctorpavlova
Azi am văzut o altă imagine foarte interesantă - este laureatul premiului Oscar, cine „Freddie Mercury“ Rami Malek și fratele său geamăn, profesorul se Malek. Ambele 38 de ani, diferența dintre ele - doar 4 minute.
Și uite, ele arata diferit.
Ei au exact aceleași gene, dar, în funcție de stilul de viață, obiceiurile alimentare și cantitatea de activitate fizica, chiar si gemenii pot fi slab de recunoscut. Aici, desigur, ei au similare, dar tendința este deja înfricoșătoare: una subțire și tineresc, al doilea este gruznovat.
Eu spun întotdeauna că 95% din caracteristicile genetice încep să fie resimțite în vârstă tânără și mijlocie sub influența factorilor externi. Și cel mai provocatoare dintre acestea este excesul de hrana.
Apoi, prioritate - activitatea fizică și perturbarea ritmul circadian.
Deci, ai grijă! Genetica - aceasta nu este o propoziție soluționaeză mult stil de viață.
Aboneaza-te la canalul meu în telegramă „Note Dr. Pavel“!
