Dacă este dificil să înghiți alimente. Sfaturi de la un terapeut

click fraud protection
înainte de alimente lichide de particule solide
înainte de alimente lichide de particule solide

tulburare numită Înghițirea disfagie. Acest lucru se întâmplă din cauza unor probleme cu sistemul nervos, stres si anxietate, sau de boli ale esofagului.

simptome

  • Tusea și sufocare în timpul sau după o masă;
  • Susură sunete din gât în ​​timpul și după masă;
  • Durere în gât după ce mănâncă și bea;
  • aportul alimentar lent;
  • Eructații alimente consumate;
  • Sughitul după masă;
  • Chest disconfort în timpul și după mese;
  • Pierderea in greutate cu nici o cauza cunoscuta.

Ce se poate face la domiciliu?

Dacă simptomele reapar în mod regulat, sau mai rău, nevoia de a merge la medic.

Asigurați-vă că pentru a vedea medicul dumneavoastră dacă aveți o tuse, scurtarea respirației sau febră

Există reguli utile care pot fi aplicate la domiciliu:

  • Mananca un calm bun starea de spirit. Nu este un psihopat și nu „confiscat“ a problemei. În caz contrar, veți obține un sentiment de un nod în gât, și alte simptome neplăcute.
  • În timpul mesei stă la masă cât mai dreaptă posibil. Să gravitația vă ajuta să înghiți alimente.
  • instagram viewer
  • Mestecati bine alimente. Chiar și noduli mici pot provoca o senzație în esofag că ceva blocat.
  • Dacă ai probleme cu rosul sau muschilor pe o parte a feței sunt slabe, apoi se mesteca pe partea puternică.
  • Dacă muscat alimente solide, nu se spală în jos cu ea imediat. Puteți descoperi că mâncarea este deja lichidă. Un astfel de amestec este înghițită bine, dar apoi în lichid esofag „preia“ bucăți solide. Fără piese de lichid să se blocheze.
  • Nu vorbi în timp ce mănâncă.
  • După masă, nu îndoiți și nu merg 30 - 45 minute.
Instagram story viewer