Bună ziua dragi cititori! Astăzi vom discuta despre subiect important și vorbesc despre principalele cauze ale diabetului zaharat.
Diabetul zaharat este o boală destul de comun. Diagnosticul are aproape 419 milioane. oameni (conform statisticilor OMS). Violarea apare hormonul insulină patologică, crescând astfel conținutul de glucoză în vasele de sânge.
De obicei, hiperglicemie stabil nu se produce în mod spontan. Prin această împingând o mulțime de factori diferiți pentru o lungă perioadă de timp. Este important să le recunoască în timp, începe să realizeze și să elimine.
Cine sunt predispuse la zahăr din sânge de mare?
Prediabet - o condiție de frontieră atunci când nivelul de glucoză este 5.6-6.9 mmol / litru. Acest „apel“, care este pur și simplu obligat să caute ajutor de la un specialist.
Una dintre cele mai comune cauze - este prezența excesului de greutate. Cineva va spune: "Și ce face greutatea in plus? Am fost fericit cu totul și mă simt bine! Da, am un os larg". Dar, de fapt, orice medic vă va spune că motivul pentru care se află în țesutul adipos. substanță grasă în exces scade sensibilitatea celulelor la insulină, care crește glicemia.
Al doilea motiv rezultă lin din prima. Cu toate acestea, aceasta nu afectează structura corpului (persoana poate fi subțire). Acest lucru se datorează dietă săracă. Pre-diabet este susceptibil de a iubitorilor de alimente dulci si bogate in amidon. Produse de panificație conțin cantități mari de carbohidrați. Uneori organismul este pur și simplu în imposibilitatea de a le digera, din cauza numărului limitat de enzime.
Un alt factor major care creste sansa de a dezvolta diabet zaharat - ereditate. Da, este, poate „ling“ chiar persoana complet sanatoasa (cu condiția ca vestitorii bolii sunt ignorate). Genele sunt purtătoare de informații, care este responsabil pentru starea fizică și sănătatea.
Cum pentru a evita instalarea diabetului?
Pentru a minimiza riscurile de boală, încercați să rămânem la câteva reguli simple:
- Start monitor dieta lor: Mananca produse lactate (brânză, iaurt) și să mănânce mai mult fructe locale (mere și pere) și legume (dovlecei, vinete) și ierburi (pătrunjel, mărar);
- Încearcă să meargă mai des. Chiar și o plimbare mică îmbunătățește metabolismul și întărește sistemul cardiovascular;
- Când „rău“ ereditatea, încercați să treacă examenul medical în clinică o dată pe an. periodic probe de sânge pentru zahăr.
În cazul în care fiecare persoană va elimina cel putin o cauza a diabetului zaharat, aceasta va contribui la îmbunătățirea semnificativă a sănătății sale. Și cel mai important lucru în viața noastră. Suport articol, „Like“ 👍, pentru că vede mai mulți oameni.
Vă mulțumim pentru citit-o până la capăt. Autorul va fi recunoscător dacă vă abonați la un canal și distribui articolul dumneavoastră pe rețeaua socială.
Mai multe informații pe site-ul "Medicamentul meu 24".
Citește canalul -„Suprimarea o masă și viitoare nu este nimeni?“.În timpul mesei, bucăți de produse alimentare pot obține „în mod greșit“. Cum să te ajute și să nu se sufoce dacă nu există nimeni în apropiere?
