Tot în jurul spun doar că colesterolul aduce prejudicii. Se înțelege că există colesterol bun și rău. Bad colesterol este implicat în formarea plăcilor aterosclerotice, care afectează în mod negativ sănătatea vaselor de sânge. Numărul său este în continuă schimbare de-a lungul vieții, în special în rândul femeilor. Care sunt cauzele creșterii colesterolului la femei?
Primul motiv - Hipercolesterolemie Familial. Aceasta înseamnă că, cantitatea de colesterol din organism este direct legate de ereditate. În cazul în care rudele apropiate suferă de această problemă, ar trebui să ia în considerare acest lucru. Ipohondrice femei nu doar experiență în valoare de ea - din moment ce moștenită de mai mult bine decât rău.
Al doilea motiv - diverse boli. Practic, o boală hepatică, cum ar fi hepatita (icter). Aceeași modificare a colesterolului din sânge pot fi cauzate de:
- diabet
- artrita reumatoida
- hipertensiune
- boală arterială coronariană
În prezența anomaliilor ar trebui să consulte un medic. El va fi capabil de a diagnostica și de a determina diagnosticul exact.
Al treilea motiv - ciclul menstrual al femeii. În legătură cu activitatea de hormoni feminini (estrogen) in primul ciclu de jumătate are loc creșterea colesterolului (aproximativ 10%). Este o caracteristică fiziologică și nu ar trebui să fie un motiv de îngrijorare.
Al patrulea motiv - nutriție proastă. La varsta de 18 - 35 ani, colesterol rau poate afecta dieta „greșit“. Fasfud prajite si alimentele sarate agrava foarte mult starea sistemului digestiv în ansamblu. Dar, de asemenea, o respingere completă de grăsime, nimic bun nu va. Avem nevoie de un echilibru de nutrienți în organism.
Al cincilea motiv - obiceiuri proaste. Abuzul de „intoxicare“ băuturi și fumatul poate crește colesterolul. Acest lucru se datorează otrăvirea organismului diferite tipuri de toxine care afectează în mod negativ de diferite organe. Pentru a stabiliza starea, trebuie să obiceiuri proaste limită sau de a le respinge complet (articol: Cum să renunțe rapid și ușor de fumat țigări).
Al șaselea motiv - sarcina. In timpul sarcinii exista un colesterol crescut. Acest lucru se datorează generarea de conținut de lipide pentru un fat confortabil. Cel mai înalt nivel este necesar pentru al treilea trimestru. Dacă vă păstrați colesterolul sub control, apoi, după nașterea sa ricoșează înapoi.
Al șaptelea motiv - un stil de viață sedentar. Această problemă afectează multe femei petrec toată ziua de muncă sedentară. Eliminarea hipercolesterolemia nu este dificil, trebuie să începe să faci exerciții dimineața, mers pe jos mai mult și să se angajeze în exerciții fizice.
Cum pentru scaderea colesterolului
Pentru a elimina problema de nivel ridicat de colesterol în sânge ar trebui să consulte un medic. El va fi capabil de a face un diagnostic, conduce livrarea unei serii de teste și a tratamentului prescrie. Ca o regulă, pentru a reglementa colesterolului să urmeze aceste linii directoare:
- exercitii fizice moderate si o ordine corespunzătoare a zilei
- terapie de droguri
- dieta (articol: cele mai bune alimente pentru scăderea colesterolului).
Sper ca articolul a fost de interes pentru tine. Vă rugăm să sprijine autorul - locul 👍 și abona la un canal. Citiți mai multe pe portalul "Medicamentul meu 24".
Articolele noastre, care vor fi de interes pentru tine:
- De ce este apare „urină închisă“?
- Cariile dentare - ce pot apărea și cum să-l evite?
- Crunch maxilarului deschidere la gura - cauze si tratament
