Bea din iaurt și cacao, care reduce rapid in greutate. Și ajută la eliminarea stratului de grăsime de pe abdomen. La minus 4 kg. săptămână.
Bine ai venit!
Kefirul dieta si zilele de post în acest lapte băuturi fermentate sunt populare de zeci de ani. Doamnelor au văzut o băutură abilitate remarcabila cu bacterii medicinale speciale deriva apa in exces, toxine, toxine. Dar aici este că, dacă iaurt asambla cu alte produse si aditivi, este în măsură să crească utilizarea uneori - nu știm toți. Cunoscut pentru fata ce o oportunitate minunata pentru rapida in greutate pierderi care lipsesc!
Prin tradiție, observăm că chefir - o băutură divină pentru tractul digestiv. Normalizeaza activitatea întregului sistem digestiv, depana-l rulează fără probleme, ajutând Digest alimente, reduce balonarea, balonare si alte probleme asociate cu administrarea anumitor produse. Foarte util pentru a lua acest culcare kislomolochku.
Partea principală aș dori să-l dedice la o combinație de iaurt cu celelalte componente. Acesta accelerează metabolismul, în cazul în care „prietenos“ cu ardei iute. display-uri bune în exces vodichku, combinate cu castraveti si ierburi. Dar poate cea mai delicioasă opțiune - o băutură făcută din iaurt și cacao. Apropo, el se pregătește să o dată sau de două ori și potolește pofta ta puternice pentru dulciuri.
Pentru prepararea de băuturi chefir cu cacao, avem nevoie de:
- 100 ml de apă caldă,
- 1,5 lingurițe de linguri de cacao,
- 150 ml de iaurt,
- 1 linguriță de miere de calitate.
Se dizolvă cacao în apă, se adaugă miere de albine, tot locul bun. Toate bulgări ar trebui să fie defalcate complet. Precauții iaurt se amestecă cu un amestec de cacao de miere și apă. Și Voila, miracol cura gata.
Judecând după numeroasele comentarii, un amestec chefir permite burta fină și trage departe de el centimetri in plus. Promovează pierderea in greutate de calitate pe termen lung. Cu toate acestea, amintiți-vă că chefir băutură cu cacao de preferință dimineața. Inainte de a merge la culcare, acest amestec va alunga visele tale, da voioșia excesivă!
