„Steatoză Fat“: produsele care sunt recomandate

click fraud protection

Diagnosticul de „steatozei hepatice“ se dezvoltă în boli, cum ar fi:

- alcoolism;

- sau obezi.

Iar simptomele pe care deranjeaza acesti pacienti - sunt:

- o durere ascuțită în coaste de pe dreapta;

- constantă senzație de oboseală;

- slăbiciune;

- de multe ori greață.

Ficatul, care este responsabil pentru multe lucruri

Ficatul - una dintre cele mai importante organe ale corpului uman, responsabil pentru sinteza proteinelor si hidrati de carbon, care intră în organism cu alimente.

dieta greșită, stilul de viață sedentar, abuzul de alcool, precum si anumite medicamente - toate acestea afecteaza ficatul negativ. Și ea, între timp, trebuie să toxine în mod constant excreta.

sfaturi medicale

In primul rand, medicii recomanda ca pacientii lor cu hepatoză ficat gras:

- să nu mai bea (imediat, dacă există alcool);

- să refuze afumat și prăjit;

- crește cantitatea de fructe, ierburi și legume în dieta;

- crește activitatea fizică (du-te pentru fitness, exerciții fizice etc.).

În plus față de cele de mai sus trebuie aruncate (la momentul) de la primirea tuturor medicamentelor, cu excepția celor care sunt esențiale.

instagram viewer

Produsele, care sunt necesare pentru pacienții cu „ficat gras“

Toate, desigur, în mod individual. Și fără a consulta un medic este mai bine să nu facă nimic. Cu toate acestea, majoritatea pacienților cu un diagnostic de „ficat gras hepatita“, medicii lor recomanda:

1. Dimineața, bea un pahar de suc de grapefruit (proaspete numai), deoarece substanțele conținute în citrice, „ham“ grăsimi, luându-le din organism.

2. Cel puțin de două ori pe săptămână pentru a mânca anghinare (proaspete cu greu să fie în stare să găsească, dar până ce acolo). Aceasta leguma minunat calități diuretice, și, în plus, reduce semnificativ nivelul de grăsime în celulele hepatice, și de zahăr din sânge - în sânge.

3. Includeți în dieta dumneavoastră pe un regulat piureuri bază de sfeclă (suc + o mare pereche de suc de sfeclă de lămâi de mărime medie + 2 cani de apa) si bea cel putin un pahar de această băutură pe zi. Sfeclă este cunoscut pentru proprietățile sale diuretice și curățare. Acesta promovează pierderea în greutate și în mod semnificativ simplifică activitatea ficatului.

În plus, pacienții ar trebui să fie în fiecare zi, ploaie sau soare de mers pe jos, mersul pe jos pentru 5-6 kilometri, la un moment dat.

Vrei sa afli mai multe despre medicina? Nu uitați să sprijine canalul nostru în serviciul Yandex. Zen și abonament. Ne motivează să publice mai multe materiale interesante. De asemenea, puteți afla rapid despre noi publicații.

Instagram story viewer