Astăzi, corpul zvelt fără kilograme în plus - acest lucru nu este un lux, ci o necesitate vitală. Deoarece obezitate declanseaza probleme de sanatate. Dar dacă sunt supraponderali au deja? Încercarea de a pierde in greutate! Dar, fără consecințe negative pentru una dintre principalele organe - ficat.
Ficat și Pierdere în Greutate
Pierdere în greutate - întotdeauna stresant pentru corpul uman. Cu toate acestea, este deosebit de dificilă în timpul ficat. Tesut adipos - este un „depozit“ a organismului la partea de toxine, toxine. Ce se întâmplă când se rupe țesutul gras în jos și caută o cale de ieșire din organism? Toate toxinele acumulate eliberat și trimis direct la ficat. Organismul primește aproape peste noapte o povară uriașă pentru ei înșiși.
În timpul reducerii greutății active pentru ficat și o altă problemă apare - zhiroszhigateli (în preparate speciale). Adesea, ele sunt - „porc într-un poke.“ Cele mai multe dintre aceste fonduri au medsertifikatov demonstreze siguranța lor. Cei care iau astfel de suplimente de multe ori nu au o idee despre ceea ce este conținut în tabletă / pulbere. De asemenea, nu se poate imagina ce se va transforma receptarea unui medicament. Chiar dacă adăugarea „pur“, se va da cu siguranta ficatul suplimentar de încărcare. o activitate de corp zilnic, inclusiv decontaminarea și îndepărtarea reziduurilor din tesutul adipos Fat plus.
Dacă vom crește aportul de alimente care conțin proteine (și aceasta este esența multor „rapid“ diete), anumite „salt“ nivelul de amoniac toxic afectează foarte negativ funcția ficatului. Prin urmare, pentru o pierdere în greutate este plină de insuficiență hepatică. Prea mare pentru a avea o sarcină toxică pe corp, și pur și simplu nu se ridice în picioare.
Cum de a proteja ficatul?
Mă întreb: este posibil să se pierde în greutate, fără a afecta ficatul? Se pare că poți, dacă urmați două reguli simple prin:
Primul - de a pierde in greutate ar trebui să fie lent. Acest lucru înseamnă următoarele: timp de 3 luni, este necesar să nu se mai piardă mult de 10% din „casa“ a masei corpului. Nu contează cât de nerăbdători să vadă rezultatul, nu se fac toate eforturile pentru a reseta „dobândite de-a lungul anilor“ pentru luna. Este un risc nu numai pentru a perturba ficat, dar, de asemenea, ajung în spital cu colică biliară. Atunci colelitiază va fi un alt efect secundar grav de pierdere în greutate. Amintiți-vă în acest sens: sarcina de a pierde in greutate dreapta - a scăpa de kilograme lin.
A doua componentă a unui succes securizat - gepatoprotektory, ajută ficatul pentru a face față cu sarcina crescută. Acestea vor oferi protecție celulelor hepatice de la otrăvirea de toxine si de a conserva functia de organe. Și dacă printre toate gepatoprotektorov alege acidul ursodeoxicolic, devine mai mult și prevenirea litiazei biliare.
Vrei sa afli mai multe despre medicina? Nu uitați să sprijine canalul nostru în serviciul Yandex. Zen și abonament. Ne motivează să publice mai multe materiale interesante. De asemenea, puteți afla rapid despre noi publicații.
