Poti fi mereu aproape și nici măcar nu suspecta că nevoia umană de a salva literalmente le de la depresie. Și numai atunci este necesar ca un pic obișnuiți să cu care să comunice, să înțeleagă că dezastrul a lovit! Un pic mai mult, și poate fi prea târziu pentru a lua orice acțiune. Va trebui doar să ne întrebăm: ce au clopote? În cazul în care și ce au trecut cu vederea?
Și adevărul este: unde și ce? Să investigheze.
Omul aparent depresie succes începe, dacă el:
1. Hides orice probleme sub masca voioșie. De exemplu, știați că prietenul tău / prietena a avut un accident - cineva sa îmbolnăvit de la părinții lor. Dar întrebarea ce se întâmplase, el / ea este răspunde „consistent“, că totul este în ordine.
2. În mod constant arată obosit sau se referă la oboseală. Oboseala cronica - este una dintre cele mai importante și, din fericire, primele semne de depresie. Dacă este timp pentru a vedea și de a lua măsuri adecvate, poate fi încă corectată.
Dar ce fel de simptom care? Cum arată? De fapt, îl puteți vedea chiar și acasă. Dacă tot timpul pe care doriți să dormi, dacă nu vrei să faci. Omul poate toată ziua culcat pe canapea și se simt oboseala sălbatică. În acest caz, se invinovatesc pentru lene, nu si dea seama ce se întâmplă. Deveniți individ deprimat dat vina pentru un astfel de comportament, și altele, agravând astfel situația.
3. A devenit iritabil. Persoanele care au depresie începe, devin iritabil. Încetați să fie înțelegere și pacient, deoarece acestea sunt foarte obosit. Prin urmare, dacă cineva brusc țipat la tine sau Naham, deși nu este în natura sa, nu se grăbesc să fie jignit. Ar trebui să fie mai bine să se uite la persoana - probabil, va fi primul punct de notificare și la problema.
4. Dintr-o data a devenit letargic în comunicare. Oamenii bolnavi experiență de multe ori unele opriri. Devine dificil să fii fericit, să simpatizeze, empatiza, etc. Există doar tristețe, dar iritația de mai sus.
5. Înceteazã să dedice timp pentru hobby-ul său. O persoană devine deprimat, epuizat fizic și mental. El devine dificil să se bucure de altceva, chiar și de la ceea ce el a fost pasionat.
6. A devenit diferită de a mânca. Că el este fie a început să mănânce prea mult, sau aproape sa oprit. În primul caz, un om încearcă să „profite“ problemele interne, în al doilea - depresie descurajează complet pofta de mancare. Dacă observați o încălcare clară a mânca de la un prieten, vorbesc ușor cu el. Poate ajuta să caute ajutor de la un specialist. Și acest lucru nu va ajuta cu întârziere.
Vrei sa afli mai multe despre medicina? Nu uitați să sprijine canalul nostru în serviciul Yandex. Zen și abonament. Ne motivează să publice mai multe materiale interesante. De asemenea, puteți afla rapid despre noi publicații.
