Dacă este posibil, trebuie să faci bine! Este bine să fim buni cu oamenii, pentru că astfel putem dormi cu conștiința curată. Ei bine, dacă le permiteți oamenilor să-și șteargă picioarele, atunci ce este atunci? Jertfa de sine? Cred că este o prostie și ar trebui să vă reconsiderați atitudinea față de oameni. Un lucru este doar atunci când ajuți cu ceva, altul este când încep să-l folosească.
Iată câteva sfaturi pentru a împiedica oamenii să-și șteargă picioarele.
Începeți să vă prețuiți mai mult
Acesta este probabil cel mai important lucru de pe această listă. Dacă ai o stimă de sine scăzută, înseamnă că vei accepta în tăcere tot ceea ce ți se întâmplă, tot ceea ce ți se face. Doar nu confundați acest lucru cu devotamentul sau răbdarea. Oamenii trebuie să fie iubiți, dar cei care nu sunt demni de tine și de atenția ta, este mai bine să refuzi.
Nu te compara cu ceilalți
Acest lucru vă va reduce și mai mult stima de sine. Cineva se va întâlni întotdeauna mai bine decât noi, ca, în principiu, și mai rău. Și când începeți să vă comparați cu o persoană care are mai mult succes, mai sănătoasă, mai reușită în viață, pareți să vă îmbolnăviți, acest lucru nu este normal. Trebuie să te iubești pentru cine ești. Esti singurul! Te poți compara doar cu tine în trecut, dar în cazul în care acum ai devenit mai reușit și mai bun.
Începeți să spuneți că nu
Este foarte dificil să trăiești pentru cei care nu pot refuza pe alții când cer ceva. Și trebuie să treci peste asta și să înveți să spui „nu”! Nu mai satisface dorințele tuturor, asta este o prostie! Nu trebuie să îi ajuți pe toți în detrimentul tău.
Deschide-ți sentimentele
Dacă nu poți face față locului de muncă, spune-mi despre asta, dacă îți este neplăcut să comunici cu cineva, povestește despre asta, dacă ești supărat - nu tace! Dacă nu vă dați senzație sentimentelor, atunci încep să vă mănânce din interior, provocând rău. Exprimă-ți opinia - nu te teme.
Nu te mulțumi cu mai puțin
Aici, în general, nici măcar nu contează despre ce este vorba. Nu vă mulțumiți niciodată cu mai puțin decât meritați. Toată lumea merită fericirea și respectul, la fel și tu! Nu este nevoie să vă fie frică, este mai bine să ratați, să vă împiedicați, să faceți o greșeală decât atunci să suferiți de eșecul planurilor voastre. Alege ce ți se potrivește și nu altcuiva.
Decide ce vrei
Ce aștepți de la oameni, partenerul tău, care sunt valorile tale? Dorințele dvs. ar trebui să fie mai specifice și mai clare. Și cunoscându-vă dorințele, puteți face deja alegerea corectă, iar acest lucru vă va aduce beneficii mai târziu.
Devino mai egoist
Simțiți-vă liber să vă puneți pe primul loc în viața voastră. Mergeți la afacerea dvs. când aveți chef. Dacă îți place să citești - citești, îți place să asculți rock - ascultă, îți place să călătorești - du-te undeva curând! Este imposibil să ai grijă de ceilalți toată viața, este timpul să începi să ai grijă de tine, pentru că nevoile tale sunt la fel de importante.
Nu te mai îngrijora de ceea ce cred oamenii despre tine
Este mult mai important ca o persoană să fie fericită decât să urmeze opiniile și dorințele altora. Nu mai face plăcere tuturor și acționează în așa fel încât nimeni să nu te judece. Nu așteptați aprobarea altcuiva, rămâneți cine sunteți și faceți ceea ce doriți. Nu contează dacă pe cineva îi place părerea și comportamentul tău. Nimeni nu are dreptul să-ți schimbe dorințele, nevoile și obiectivele!
Nimănui nu îi pasă de tine mai bine decât tine!
Citește și: 7 stări ale unghiilor care pot indica o problemă în corp
Articolul original este postat aici: https://kabluk.me/psihologija/kak-ne-pozvolit-okruzhajushhim-vytirat-o-sebya-nogi-8-dejstvennyh-sovetov.html
