Papa Blog: Top 5 reguli pentru sănătatea copiilor de Dmitry Chistyakov

Pentru a înțelege diversele probleme legate de sănătatea și dezvoltarea copiilor, tată tânăr ajutând cei mai buni specialiști din țară: medici pediatri, psihologi, podiatrists, dieteticieni și Alergologi. Ce sfaturi și normele pe care le-a adoptat și se aplică în educarea polutoragodovalogo său fiu?

1. interdicție limitată

„Oprește! Nu fugi! Nu sari! Nu pleca! Ești murdar! Cazi „-! Am auzit de multe ori aceste cuvinte pe locurile de joacă ale părinților. Și e enervant. Desi eu spun uneori acest lucru Max, dar eu încerc să se îndrepte. Copilul învață prin joc, echimoze și coborâșuri, cules prin noroi și picioarele ude. După cum își dă seama că o astfel de murdărie, dacă nu a făcut-o să pata? Sau modul în care copilul va înțelege că părinții trebuie să se supună, în cazul în care nu a ascultat, nu fugi și nu rupe genunchi? Spune-i copilului „nu“ este necesar doar atunci când este cu adevărat important, periculoase pentru viață și sănătate. Degetele de evacuare împungere - acest lucru este imposibil, se presara faina în bucătărie - acest lucru este normal. Cele mai puține restricții, cu atât mai mare șansa ca copilul va auzi și să se supună.

2. Masa la cerere

Observați dieta corecta cu copilul - o sarcină foarte dificilă. Acei părinți care se dovedește - supraoameni. Max mănâncă când vrea. Tabelul nu micșora forța sa. De exemplu, în dimineața, trezirea, el poate cere supa, renunțarea la terci sau omletă cu spanac. Apropo, consumul de obiceiurile sale - supă, terci de ovăz, ouă, legume, fructe, brânză, iaurt, pește. Max mânca aproape la fel ca și mine, numai fără sare și condimente. Ei copil la nimic. el mănâncă, cât de mult vrea el, dar nu mânca prea mult. Și bea o mulțime de apă - pentru aceasta trebuie să urmați. Copilul ar trebui să primească multe lichide în fiecare zi.

3. părinți fericiți

Regula principală - nu se ceartă sau să strige la copil. Este minunat să bat copilul ieși din șanț, pentru că citește ca un fulger toate emoțiile. Părinții fericit - copil fericit. Și pentru a se asigura că părinții nu sunt suprasolicitati, obosit de un mic miracol, ei au nevoie să se odihnească mai des. Atât copilul și unul față de altul. Psihologii recomanda: găsi de multe ori timp pentru afaceri personale, întâlniri, plimbări. Este important să nu se invinovatesc, copilul nu este cu tine.

4. aer curat

Eu folosesc regula de la experții noștri: nu face rău de îngrijire. Noi întotdeauna dorim să înfășurați uzura pentru copii șosete suplimentare și chiar și o pălărie, și în casă pentru a închide toate ferestrele, astfel încât, Doamne ferește, nu proskvozilo. Acest lucru este greșit! Mă îmbrac pentru vreme: dacă nu este rece pentru mine, atunci, și Max nu este rece. Apartamentul suntem mereu proaspete, nu prea fierbinte și nu se usuce. În casa noastră, cu nașterea lui Max a apărut umidificator. Max sare, se execută, vom face cu el stretching, gimnastică și masaje. Copilul trebuie să se miște mult, iar apoi se va dezvolta în mod corespunzător. Apropo, asigurați-vă că să meargă cu Max pe stradă în fiecare zi - asta e altă regulă.

5. jocuri de cooperare

Lie dacă spun că Max se uită la desene animate. Se pare, dar cu moderatie. Cu cât încerc să ocupe lui creioane, culori, de designer, cărți. De fapt, cred că cel mai important lucru nu este cantitatea de timp petrecut cu copii, si de calitate! Este posibil să „stea“ de pe telefon până când copilul este aproape de tine pentru a viziona desene animate, și poate fi de 20 de minute direct în dialog, de a face ceva împreună. Pentru Max este cea mai mare bucurie când tatăl meu făcea ceva cu el. Aceasta mai abruptă în fiecare desen animat!

Noua problema „Daddy-blog“ cu privire la modul de a preveni boli ale pielii la copii - in programul „Dimineata cu Inter“ - https://www.youtube.com/watch? v = qKnLnObsetQ

Text și fotografii: canal de presa de serviciu „Inter“