Salut! Sunt medic de 21 de ani. Numele meu este Georgy Olegovich Sapego. În acest articol voi colecta câteva dintre întrebările care se repetă iar și iar. Se pare că acestea sunt și astăzi relevante.
Întrebare: Se poate consuma regulat bulion cu un stomac sănătos sau poate fi doar o delicatesă rară?
Răspuns: Cu un stomac sănătos, nu există niciun rău în bulion. Dar dacă există un fel de boală dependentă de acid, atunci bulionul se va transforma într-un stimulent și poate fi mai rău din cauza acestuia. Prin urmare, supa este numită primul fel. Au mâncat supa, iar din acest suc gastric a fost eliberat pentru următoarele feluri de mâncare. Uneori, sucul în plus nu este bun pentru tine.
Întrebare: Omul nu este un robot. Nu se poate controla și se va îmbăta mai devreme sau mai târziu.
Răspuns: O persoană sănătoasă are o nutriție intuitivă. Mănâncă când vrea și nu mănâncă când nu. Alimentația intuitivă este bine dezvoltată la copii. Prin urmare, se consideră o formă proastă de a forța copiii să mănânce. Pe de altă parte, mulți oameni au fost băgați în cap de mult timp de obiceiurile alimentare proaste - să mănânce tot ce este pe masă, să adauge desert și așa mai departe. Și există și boli care te fac să mănânci în exces. Dar aceasta nu este norma.
Întrebare: Pot exista diferite tipuri de țesături de bambus pentru șosete cu absorbție și absorbție diferite?
Răspuns: Este mai probabil să nu fie diferit din bumbac sau din bambus, ci în mod fundamental diferite materiale și concepții greșite. Bumbacul este ventilat doar ca strat superior sau unic. Șosetele din bumbac se vor uda rapid și miros. Dar dacă le schimbați în fiecare oră, acestea se vor comporta ca un șervețel sanitar feminin. Prin urmare, sunt fabricate chiloți din bumbac. Nu trebuie să respire, ci trebuie să absoarbă. Dar nimeni în mintea lor dreaptă nu susține că chiloții din materiale naturale miroase bine până la sfârșitul zilei.
Întrebare: Ce protecție solară ar trebui să cumperi? Care are SPF 30 sau SPF 50?
Răspuns: Diferența dintre ele nu este fundamentală. Este mult mai important să urmați regimul, să rămâneți în afara soarelui de la 10 dimineața până la 16:00 și să reînnoiți în mod regulat protecția solară pe piele. Există, de asemenea, îmbrăcăminte de protecție UV, reguli de conduită lângă apă și multe altele. Numai indexul SPF nu vă va salva.
Întrebare: De ce medicul prescrie suzete?
Răspuns: Pentru că majoritatea oamenilor doresc o rețetă de la un medic. De fapt, multe probleme de sănătate dispar fără tratament. Dar oamenii nu înțeleg asta. Într-o astfel de situație, medicul are nevoie de o rezistență fantastică pentru a aștepta și a observa. Este mult mai ușor să urmați indicațiile pacientului și să prescrieți un medicament pentru suzetă. Pe asta se bazează producția de suplimente alimentare. Suplimentele creează o senzație de vindecare. Bolile autolimitante nu sunt doar răceala obișnuită, ci și lucruri dureroase precum fasciita plantară, care se numește pinten de călcâi sau epicondilita în zona cotului. Ambele răni dispar de obicei pe cont propriu într-un an sau doi ani. Ei, desigur, restricționează sever o persoană, dar chiar și tratamentul corect necesită uneori aproape aceeași perioadă de timp.
Întrebare: Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene nu ajută la unguentele și gelurile topice.
Răspuns: Dimpotriva. Se ajută destul de mult. Acolo unde nu există un strat foarte gros între piele și locul inflamat, medicamentele antiinflamatoare topice sunt eficiente. Acest lucru se observă mai ales în cazul genunchilor și tendoanelor dureroase. Recent, un popular medic pe Internet a încercat să mă certe cu privire la acest subiect. A evitat până în ultima secundă, dar nu și-a recunoscut niciodată greșeala. Am încercat chiar să scuip pe un manual modern. Nihilismul isteric este răspândit în rândul medicilor la modă. La fel ca în poezia lui S. Marshak, în care prostul neagă totul și încearcă astfel să-și sporească valoarea.
Ați întâlnit medici la modă care neagă totul în dreapta și în stânga?
