Unul dintre hacks-urile din viața obișnuită pentru a vă proteja de mahmureală și intoxicație rapidă în perioada vacanței este să mâncați o mână de cărbune activ înainte de a bea sau după ce ați băut alcool.
Cărbunele activ se poate lega de toxic substanțedar nu tot. Este adesea folosit pentru otrăvire. Cărbunele funcționează ca un fel de burete, absoarbe rapid și leagă substanțe, cum ar fi medicamente sau toxine. Ideea că cărbunele se poate lega de alcool și îl poate împiedica să pătrundă în sânge pare logică. Dar nu există dovezi științifice pentru acest efect.
Există puține cercetări clinice care, dimpotrivă, indică absența oricărui efect. Participanții la studiu au luat aceeași doză de etanol de două ori. Pentru a doua oară, înainte de a bea alcool, au luat 60 de grame de cărbune activ.
Interesant este că, după consumul de cărbune, concentrația de alcool în sânge a rămas aceeași ca și fără el. Adică, de fapt, utilizarea cărbunelui nu schimbă nimic.
Acest lucru se întâmplă deoarece alcoolul este absorbit foarte repede în stomac și, în general, cărbunele nu îl adsorbe. Prin urmare, confiscarea alcoolului cu o grămadă de cărbune activ este ineficientă.
Există modalități mai eficiente de a reduce daunele cauzate de consumul de alcool:
- Bea apă. Acest lucru vă va ajuta să vă mențineți hidratat și, eventual, să reduceți cantitatea de alcool pe care o beți.
- Nu beți alcool pe stomacul gol. Apropo, alimentele cu carbohidrați pot ajuta la reducerea intoxicației corporale.
- Nu amestecați alcoolul cu băuturile carbogazoase. Alcoolul în combinație cu acestea este absorbit mai repede în fluxul sanguin, astfel încât să vă puteți îmbăta mai repede.
Amintiți-vă că nici o pastilă nu vă va scuti de efectele consumului excesiv de alcool.
