Nu există aproape nicio livrare la data stabilită de medic
Știți că numitul PDD coincide cu realitatea la o singură femeie din 20! Restul naște fie cu o săptămână înainte de PDD, fie la 2 săptămâni după acesta.
Amintiți-vă regula 4-4-1
Ar trebui să cunoașteți o regulă simplă. Intervalul dintre primele contracții poate fi de până la 15 minute, de această dată scade treptat. Când sunt 4 minute, lupta în sine va dura 1 minut și toate acestea în decurs de 1 oră, ceea ce înseamnă că este cu siguranță timpul să pleci.
Poți merge mare
Și acest lucru este absolut normal. Dacă ați făcut „muncă”, atunci împingeți corect.
istockphoto.com
Trebuie să naști placenta
După nașterea bebelușului, placenta ar trebui să iasă. Uneori durează până la o jumătate de oră. Dar nu vă fie teamă - procesul în sine este nedureros.
Puneți deoparte rufele normale pentru câteva zile
După naștere, va trebui să purtați plăcuțe mari postpartum - toate datorită procesului de eliberare a sângelui și a celulelor care acoperă peretele uterului. Este ca perioada ta, doar copioasă. Dar treptat lichidul va deveni limpede și se va epuiza.
Vei fi interesat să afli:
- 3 sfaturi pentru recuperarea stomacului plat după naștere;
- cum să înțelegeți limbajul corpului la copii;
- de ce plânge un nou-născut?
