Prima hrănire este o afacere responsabilă, în care părinții tineri fac adesea greșeli stupide.
Astăzi vă vom spune ce să nu faceți și din ce tehnici este mai bine să refuzați introducerea de alimente complementare.
Nu începeți alimente complementare în timp ce există lapte
Introducerea târzie a alimentelor complementare în dieta bebelușului amenință următoarele consecințe: anemie cu deficit de fier, lipsă de interes nutrițional, dezvoltare fizică întârziată, lipsă de vitamine, risc de alergii. Deși laptele matern oferă tot ce are nevoie un copil, după 5 luni crește nevoia sa de nutrienți. Pentru a o satisface, mama trebuie să dea bebelușului până la 3 litri de lapte zilnic. Și pur și simplu nu are astfel de rezerve.
Alimentele complementare timpurii sunt o alternativă bună la lapte
Dar nu. Alimentele complementare timpurii pot fi pline de indigestie la copil. Intestinele și glandele digestive ale bebelușului sunt încă imature, iar alimentele complementare pot provoca tulburări digestive la copil.Dând prea multe fructe și legume
Chiar dacă copilul cere mai multe fructe, nu ar trebui să fiți condus la astfel de cereri. În caz contrar, nu vă mirați de unde provin alergiile bebelușului. Trebuie să începeți cu un produs monocomponent și să îl introduceți puțin câte puțin de 5-7 ori pentru a evalua reacția corpului copilului la acesta.
Excludeți un produs din dietă dacă bebelușului nu i-a plăcut
Dacă bebelușul nu a iubit varza prima dată, acest lucru nu înseamnă că ar trebui să fie aruncat din dietă. Este dificil pentru un copil să guste unul sau altul gust, deoarece acest proces este de obicei lung și durează de până la 8-10 ori.
De asemenea, veți fi interesat să citiți,
- Cum să aranjați mesele pentru copilul dvs., astfel încât să dorească să meargă la școală
- Nutriție pentru toxicoză: ce va ajuta și ce va dăuna
