Cum să îmbunătățiți microclimatul acasă și să îl faceți potrivit pentru copii.
1. Cultivați plante de casă
Plantele fac locuința mai confortabilă, mai atractivă și, de asemenea, bună purifica aerul.
De exemplu, ele ajută la scăderea amoniacului, care este conținut în substanțele chimice de uz casnic, și a formaldehidei, pe care unele mobilier o eliberează în aer.
Chlorophytum, filodendronul și ficusul sunt considerați excelenți purificatori de aer. Doar nu uitați să le ștergeți frunzele de praf.
2. Minimizați aromele suplimentare
Toate pulverizatoarele, uleiurile aromatice pentru casă sunt substanțe chimice suplimentare pe care tu și copiii dvs. nu ar trebui să le respirați.
Dacă există un miros neplăcut în casă, atunci trebuie să scăpați de sursă și să nu o înecați cu un parfum. De asemenea, puteți dizolva o lingură de bicarbonat de sodiu într-un pahar cu apă și pulverizați pe el pentru a elimina mirosul neplăcut.
Acordați atenție produselor de îngrijire a frumuseții. Dacă nu există parfumuri și parfumuri în el, acesta va fi mai puțin nociv pentru piele, mai ales atunci când vine vorba de un copil.
3. Nu utilizați substanțe împotriva insectelor
Protecția împotriva insectelor este foarte toxică și, în cazul copiilor, poate duce la tragedie dacă copilul decide să pună creta gândacului în gură.
Dacă utilizați spray anti-insecte, particulele sale se așează pe țesături și pe alte suprafețe, care absorb ușor și apoi eliberează vapori toxici.Pentru combaterea insectelor, puteți utiliza un agent mai puțin nociv: amestecați alcool, apă și săpun lichid și pulverizați în locurile potrivite.
4. Alegeți produse chimice naturale de uz casnic
Citiți cu atenție etichetele produselor de curățat. Acestea trebuie să fie hipoalergenice, degradabile, neinflamabile, fără fosfați, clor, solvenți alcalini, amoniac, nitrați și borați.
Încercați să utilizați chimia numai în cazurile de contaminare extrem de dificilă. O cadă, chiuvete, un vas de toaletă pot fi curățate de murdărie și placă cu săpun lichid obișnuit. Robinetele sunt, de asemenea, ușor de curățat cu săpun lichid sau pastă de dinți.
Petele de pe oglinzi și suprafețele lucioase pot fi adesea îndepărtate cu apă și o cârpă moale. Chiar și pentru cuptor, poate fi necesar un agent de curățare puternic, cu excepția cuptorului. Plita poate fi curățată cu săpun de vase.
5. Înlocuiți plasticul cu alte materiale
Desigur, este convenabil să folosiți mâncăruri, sticle și boluri din plastic pentru copii. Dar particulele de microplastice intră în corp în același timp, chiar dacă vasele dvs. sunt concepute pentru a stoca alimente și pentru a le folosi la cuptorul cu microunde.
Încercați pe cât posibil să înlocuiți vasele din plastic cu sticlă, ceramică, bambus, în special cel cu care copiii și mâncarea lor intră în contact.
6. Folosiți apă purificată din recipiente curate
Puțini dintre părinți se vor gândi să gătească mâncarea pentru copii cu apă de la robinet sau să lase copilul să o bea. Dar există și nuanțe aici.
Apa nu trebuie purificată numai de la sine, ci și depozitată în recipiente curate. Dacă vă umpleți sticlele cu apă de la automat, nu uitați să le schimbați în mod regulat, deoarece este imposibil să spălați bine placa din ele acasă.Este mai bine să păstrați recipientele transparente cu apă în afara razelor solare, astfel încât apa să nu „înflorească”.
7. Verificați nivelul radonului în aer
Radonul este un gaz radioactiv incolor, inodor, cu consecințe grave asupra sănătății, inclusiv cancerul.
Nu trebuie să locuiți într-o mină de uraniu pentru a intra radon în casa voastră. Poate pătrunde prin materiale de construcție, apă de la robinet.
Puteți afla concentrația de radon într-un apartament folosind un dispozitiv special - un radiometru.
8. Renunță la covor
Este aproape imposibil să păstrezi covorul perfect curat. Chiar dacă nu există contaminare vizibilă, în ea se acumulează substanțe toxice și bacterii dăunătoare.
Cu cât sunt mai puține covoare și covoare în casă și alți colectoare de praf, cu atât aerul este mai curat și locuitorii sunt mai sănătoși.
9. Praful regulat
Desigur, nu trebuie să faceți curățenie generală de două ori pe săptămână. Dar dacă așteptați fierberea fierbătorului sau mâncarea se încălzește în cuptorul cu microunde, atunci în aceste 2-3 minute puteți șterge cu ușurință praful într-o singură cameră.
Mobilierul și aparatele de uz casnic emit o serie de substanțe nocive care se depun cu praf. Cu cât este mai puțin praf, cu atât este mai mic riscul de a inhala toxine împreună cu acesta.10. Dă preferință mobilierului de calitate
În mod ideal, atunci când mobilierul din casă nu este din PAL și MDF, din care se eliberează formaldehida, ci din lemn adevărat. Este scump, dar astfel de mobilier nu vă va afecta sănătatea și va dura mult mai mult.
Dacă aveți acasă mobilier din PAL, încercați să îl îndepărtați și să ventilați camera cât mai des posibil.
De asemenea, veți fi interesat să citiți:
- 5 articole de bucătărie pe care uitați să le schimbați în mod regulat
- 8 semne ale unui interior ieftin
- 9 moduri de a face camera copilului tău confortabilă
