Mâncărime, iritații, descuamare, piele uscată - și uneori dermatită atopică. Cum să lupți?
Cum să evitați dermatita atopică sau exacerbarea acesteia dacă trebuie să uscați pielea cu săpun și să ștergeți cu alcool?
1. Eliminați antisepticele
Dacă aveți o piele foarte sensibilă, iritație, roșeață, mâncărime, atunci va trebui să vă descurcați fără antiseptice care conțin alcool. Având în vedere situația epidemiologică actuală, va trebui să aveți grijă suplimentară și să vă spălați mai des pe mâini.
2. Alegeți un săpun delicat
Nu contează pentru un virus - te speli pe mâini cu săpun antibacterian (un virus nu este o bacterie) sau, în mod convențional, șampon pentru bebeluși. Scopul spălării mâinilor este ca săpunul să distrugă membrana grasă a virusului și să o omoare.
Aceasta înseamnă că aveți nevoie de cel mai delicat săpun lichid, fără efect antibacterian. Pentru a verifica dacă este potrivit în lupta împotriva coronavirusului, spălați-vă mâinile grase cu acest săpun. Dacă grăsimea este spălată, atunci este potrivită.
3. Poartă săpun cu tine
Dacă trebuie să vă spălați mâinile în locuri publice, aceasta poate exacerba dermatita, deoarece acestea folosesc adesea cel mai ieftin săpun, care este rău pentru piele. Dar să nu te speli pe mâini nu este deloc o opțiune.
Aceasta înseamnă că trebuie să purtați cu dumneavoastră o sticlă mică de săpun care să se potrivească exact pielii voastre.
4. Asigurați-vă că utilizați crema (de 20-30 de ori pe zi)
Va trebui să aplicați crema pe mâini după fiecare spălare și între ele și nu uitați să aveți un tub de rezervă cu dvs. în afara casei.5. Nu vă frecați mâinile uscate
Este suficient să le înmuiați ușor cu un prosop sau să le scuturați și să nu le ștergeți deloc, dar să aplicați imediat cremă pe mâinile umede.
6. Limitați timpul cu mănuși
Pentru problemele pielii mâinilor, cel mai bine este să nu purtați deloc mănuși din latex. Dacă trebuie să faceți acest lucru, este important să îl purtați nu mai mult de 15-20 de minute.
7. Încercați să utilizați mai puțină mască de față
Acesta nu este în niciun caz un apel pentru a ignora regulile de carantină. O mască trebuie purtată în locuri publice.
Dar dacă aveți dermatită sau o tendință la dermatită, atunci este în interesul dumneavoastră să evitați locurile publice, astfel încât să nu trebuie să purtați o mască mai mult de 15 minute la rând.
8. Nu utilizați unguente hormonale, unguente antibiotice
Astfel de medicamente încalcă microflora pielii, o subțiază. Consultați-vă medicul de la ce puteți înlocui dacă trebuie să utilizați o perioadă lungă de timp. Și în niciun caz nu vă auto-medicați și nu vă prescrieți aceste medicamente.
De asemenea, veți fi interesat să citiți:
- 5 moduri de a vă menține mâinile să nu se usuce
- 7 greșeli stupide în prevenirea coronavirusului
- Cremă universală NIVEA Soft: un produs de frumusețe de buget pentru întreaga familie
