Alege momentul potrivit și crema de soare
Cu pielea sensibilă la soare, puteți face plajă înainte de ora 11 și după ora 16. În restul timpului, poți pur și simplu să „arzi” și să faci arsuri solare sau accident vascular cerebral, chiar dacă nu ai alunițe. În fiecare zi însorită toată vara, trebuie să utilizați o cremă solară cu protecție de cel puțin SPF50.
Dacă sunteți mult timp la soare, stratul său trebuie actualizat periodic. De asemenea, nu uitați să aplicați crema pe față - este expusă foarte repede la soare.
Amintiți-vă că orice bronzare este rea.
S-ar putea să arate bine la tine, dar în orice caz se usucă și îmbătrânește pielea, contribuind la apariția petelor new age, ca să nu mai vorbim de perspectiva de a transforma o aluniță în cancer (și alunițele au toate).
Dacă este posibil, ascundeți-vă de soarele agresiv vara, purtați haine ușoare care acoperă cât mai mult corpul. Nu este nimic în neregulă să petreci vara ca oameni albi când vine vorba de viața și sănătatea ta.Nu acoperiți alunițele
Dacă aveți multe dintre ele, atunci acest exercițiu va fi obositor, dar inutil. Dar soarele nu trebuie să strălucească direct pe aluniță pentru a dăuna corpului. Și cu atât mai mult, nu va fi posibilă lipirea sau prevenirea petelor de pigment în acest fel. Prin urmare, este mult mai important să aplici o cremă de protecție la timp și să te ascunzi de soarele agresiv.
Nu zgârciți crema
Dacă aveți norocul de a avea pielea sensibilă la soare, este important să luați o cremă de protecție de înaltă calitate, să o aplicați într-un strat suficient și să o reînnoiți la fiecare 2-3 ore de expunere la soare. Avarul în acest caz va plăti cu siguranță de două ori.
De asemenea, veți fi interesat să citiți:
- Cum să scapi de petele de vârstă acasă
- 5 semne că pielea ta îmbătrânește prea repede
- 7 pași simpli pentru a perfecta pielea
