Până nu demult, se credea că un astfel de organ este inima.
Pentru a înțelege cât de lungă și de înaltă va fi viața fizică a unei persoane, este necesar să se acorde atenție intestinelor, spun oamenii de știință. Prezența microorganismelor benefice și dăunătoare în acesta determină în mare măsură starea sănătății umane.
Aceste procese determină în mare măsură durata de viață. Dacă numărul bacteriilor dăunătoare din intestin crește, atunci microflora va fi perturbată, ceea ce amenință cu consecințe grave.Funcția intestinală anormală determină sindromul metabolic, care, apropo, este diagnosticat mult mai des.
Dacă doriți să vă asigurați fundamentul pentru o viață lungă și fericită astăzi, urmăriți starea acestui organ! Mănâncă bine, nu uita de produsele lactate fermentate, care conțin multe utile bacteriile pe care intestinele le iubesc foarte mult, renunță la fumat și băuturile alcoolice cel puțin câteva luni.
Reamintim
- De ce o durere de cap în timpul sportului
- Nutriționiștii sfătuiesc: 4 moduri de a slăbi fără sport
- Oamenii de știință au spus cum afectează muzica sportul