Dar există o modalitate de a reduce impactul negativ al tulburărilor din câmpul magnetic al Pământului! În primul rând, trebuie să cunoașteți data furtunii puternice și, în al doilea rând, începeți să vă pregătiți pentru aceasta cu câteva zile înainte de debut.
- Furtuna magnetică, care va fi cea mai puternică în decembrie, va izbucni pe 19 decembrie, iar tulburările vor fi resimțite pe 18 decembrie. Vor fi suficient de puternici și oamenii care nu sunt predispuși la meteosensibilitate îi pot simți.
Cum afectează o furtună magnetică o persoană?
În zilele furtunilor magnetice, o persoană poate avea boli cronice exacerbate, unele suferă de dureri de cap, tinitus. Caracterizat prin schimbări de dispoziție, excitabilitate excesivă sau, dimpotrivă, somnolență.Pierderea performanței poate apărea din cauza unui salt ascuțit al tensiunii arteriale a unei femei.
Cum să vă pregătiți pentru furtuna magnetică gravidă?
Pentru a reduce impactul negativ asupra corpului, respectați următoarele recomandări:
1. Dormi suficient în aceste zile, cel puțin 8 ore.
2. Limitați aportul de alimente grase care durează mult timp pentru a fi digerate.3. Bea cel puțin 2 litri de apă pe zi; cafeaua trebuie înlocuită cu băuturi mai puțin agresive.
Dacă sunteți implicat în activitate fizică, atunci în zilele în care ar fi de dorit să le reduceți, faceți-vă cu o plimbare în aer curat, deoarece a fi pe stradă vă afectează, de asemenea, pozitiv bunăstarea.
Reamintim
- cum pot afecta animalele sarcina?
- sarcină neplanificată: TOP-3 motive pentru a părăsi un copil.
- cum să înoți corect în timpul sarcinii?
