De ce are nevoie pielea ta: TOP 6 cărți pentru a te ajuta să o înțelegi

Piața produselor cosmetice se dezvoltă rapid. Cum să înțelegeți în această cursă pentru frumusețe exact de ce aveți nevoie? Ce produse și tratamente vă vor ajuta pielea? Răspunsurile la aceste întrebări din aceste cărți

„Ce ascunde pielea: 2 metri pătrați care dictează modul în care trăim”, Yael Adler

Ce ascunde pielea: 2 metri pătrați care dictează modul în care trăim / Facebook

Autorul acestei cărți informative este doctor în științe medicale. Conține toate informațiile despre piele și nevoile acesteia, din punct de vedere științific. De exemplu, Adler foarte accesibil vorbește despre cele mai frecvente manipulări ale pielii: cum să stoarceți acneea fără deteriorări; de ce celulita este invincibilăși ce se întâmplă cu epiderma când faci tatuaje. În plus, cartea conține o mulțime de informații importante despre relația dintre sănătate și piele.

„Minimalismul frumuseții: de ce este periculoasă îngrijirea hiper pielii și ce trebuie făcut pentru a nu vă face rău”, Sandy Skotnitsky

Minimalismul frumuseții: de ce este periculoasă îngrijirea hiperpiei și ce trebuie să faceți pentru a nu vă face rău / Facebook
instagram viewer

Această carte a fost scrisă de un adevărat dermatolog. Mai mult, ideea principală a cărții este contrară întregii sfere a frumuseții. Potrivit autorului Skotnitski, nu avem nevoie de atât de multe produse de îngrijire a pielii. ȘI produsele cosmetice ar trebui să fie simple, cu conținut scăzut de componente, deoarece ingredientele active ale cremelor sunt departe de a fi un panaceu. Multe dintre gândurile autorului vor fi interesante chiar și pentru cei care sunt bine versați în procesele de îmbătrânire a pielii și îngrijirea acesteia.

Îngrijirea pielii: Ghidul final fără prostii de Caroline Hirons

Îngrijirea pielii: Ultimul ghid fără sens / Facebook

Renumita blogger Caroline Hirons își împărtășește experiența de 30 de ani în industria frumuseții de mai mulți ani. Ea publică postări cu o privire de ansamblu asupra produselor de îngrijire și decorative. Mai mult, ea comentează oportunitatea lor din punct de vedere științific, ceea ce a câștigat dragostea adepților ei. După ani de blogging, ea a compilat unele dintre cele mai eficiente tehnici de îngrijire a pielii care stau la baza acestei cărți. Există o structură foarte logică pentru prezentarea materialului. Cartea este potrivită chiar și pentru începători.

„Biblia pentru îngrijirea pielii: tot ce ai vrut să-l întrebi pe cosmeticianul tău”, Anjali Makhto

Biblia de îngrijire a pielii: tot ce ai vrut să-l întrebi pe cosmeticianul tău / Facebook

În cartea sa, dermatologul Anjali Mahto spulberă superficialele super-alimente, remedii florale și alte „descoperiri” cosmetice ale timpului nostru. Principiul său este baza dovezilor. Prin urmare, în carte veți găsi o descriere a problemei și soluții care și-au dovedit eficacitatea: de la proceduri la modificări ale stilului de viață. Cum să depășești acneea, rozaceea sau reticulul capilar este scris simplu și ușor de către un medic.

Pielea în psihanaliză, Jorge Ulnik

Pielea în psihanaliză / Facebook

Jorge Ulnik, psihiatru și doctor în științe medicale, ia în considerare problemele pielii la nivel global - din punctul de vedere al sănătății mintale și psihosomatice. Autorul este sigur că pielea noastră reflectă experiențele noastre interioare. Lucrarea științifică este destinată colegilor psihanaliștilor, dermatologilor, precum și celor care caută hrană serioasă pentru gândire.

„Omul este dezgustător. De ce are nevoie corpul nostru impecabil de atâtea imperfecțiuni ”, Yael Adler

Persoana este urâtă. De ce are nevoie corpul nostru impecabil de atâtea imperfecțiuni / Facebook

O carte senzațională a unui medic practicant - despre o abordare globală a problemelor pielii. Adler vorbește despre factori care afectează calitatea corpului nostru, de exemplu, contraceptive, hormoni, perioade etc. Autorul tratează subiecte venerice și relația lor cu epiderma. Cartea oferă, de asemenea, răspunsuri la o serie de întrebări incomode. Cum ar fi: de ce ne culegem nasul; din ce motive bărbații devin cheli la bătrânețe, iar femeile cresc barbă. Într-un cuvânt, este interesant și plin de umor.

Vei fi, de asemenea, interesat de:

TOP 9 obiceiuri importante pentru a te menține tânăr

Cum să vă ocupați de descuamarea pielii feței dacă crema nu funcționează