Salut, frumusețile mele!
Să vorbim astăzi despre cele mai relevante - despre umflarea dimineții, de ce apare și cum să scapi rapid de ea. Este inevitabil în timpul sărbătorilor de Anul Nou. Poate că nu te limitezi la o singură zi de sărbătoare de Anul Nou și vrei să arăți la fel de proaspăt și frumos ca în seara de 31 decembrie.
Apropo, în Occident, umflarea feței este drăguț numită „față umflată” :-) Iar problema umflăturii este adesea estetică, nu medicală.
De ce ne umfla fața?
Pentru că omul este alcătuit în mare parte din apă. Și mai mult de jumătate din toate fluidele sunt în interiorul celulelor, restul se află în spațiul intercelular. Când conținutul de lichid al mierii de către celule crește, se formează edem.
De ce este edemul inevitabil în noaptea de Revelion?
Chiar și în alte zile, umflarea feței ne va asigura somnul. Este simplu: când suntem activi, suntem în poziție verticală (stăm, mergem, alergăm), datorită gravitației, fluidul intercelular migrează spre picioare. Dar când dormim, suntem într-o poziție orizontală, iar fluidul intercelular se mișcă de la picioare în tot corpul.
Excesul de lichid intercelular migrează către fața noastră frumoasă dacă dormim pe o parte sau pe burtă. Prin urmare, este recomandat să dormi pe spate, dar pentru mulți va fi dificil să facă acest lucru în noaptea de Revelion: unii dintre voi cu siguranță se vor muta (revolta pancreasului este reflectată de durere doar în regiunea lombară), iar cineva va bea prea mult.
Masa festivă va fi bogată în alimente care conțin multă sare. Acest lucru va ajuta corpul să rețină apa mai puternică și mai mult timp. Mai mult, alcoolul, care servește ca diuretic: ne deshidratează perfect organismul (de aceea cei care au trecut prin, dimineata "uscat"). Iar corpul în această luptă grea va păstra apa rămasă cu toată puterea.
Combină aceste motive împreună și vei înțelege de ce umflarea este inevitabil.
O da! Totuși, Doamne ferește să uitați să vă spălați machiajul înainte de a merge la culcare - atunci veți avea o iritație a pielii, care va fi însoțită și de umflare.
Nu voi enumera toate motivele pentru umflare. Acum luăm în considerare această afecțiune estetică doar în cadrul sărbătorilor de Anul Nou.
Ce să fac? Cum să scapi rapid de umflare?
1. spălare în contrast (sau mai bine - un duș): toate acestea vor accelera microcirculația sângelui și vor spori schimbul intercelular, acolo unde este necesar lichidul intercelular.
2. Faceți o baie Epsom sau cu sare de Himalaya: sărurile Epsom sunt bogate în magneziu, un bonus care vă va ajuta să scăpați de efectele îngrozitoare ale unei degustări puternice de Chablis.
3. Dacă ați mers prea departe cu prosecco - beți cât mai multă apă posibil: lăsați organismul să înțeleagă că nu are sens ca acesta să rețină mai multă apă din cauza vizitei pline de alcool etilic pentru a-l vizita.
4. Nu cred în plasturi, există deja seruri bune și ieftine care te vor scuti de umflături. Asigurați-vă că cumpărați un ser cu acid hialuronic cu cofeină.
Cofeina este o componentă excelentă, pătrunde adânc în piele (este folosită și ca conductor al altor substanțe active), va ajuta la tonifierea vaselor limfatice și va elimina excesul de lichid din țesut. Am aceasta bagheta magica de la Art & Fact, in compozitie gasiti orice crema de ochi cu cofeina.
5. Dacă nu aveți la îndemână zer cu cofeină, preparați două plicuri de ceai verde, apoi stoarceți-le și lăsați-le la frigider. Aplicați pe ochi, lăsați să stea 10 minute și puteți fotografia. Ceaiul verde conține multă cofeină.
6. Folosiți o mască de pânză. Ele costă în jur de 100 de ruble în supermarketuri și sunt adesea oferite cadou atunci când cumpără produse cosmetice. Măștile vor hrăni bine pielea, iar tu vei arăta de parcă te-ai întors din mări și ești gata să continui să sărbătorești la maxim!
Distrați-vă, nu mâncați în exces și rămâneți frumosi!
La mulți ani, dragi cititori!
Și mulțumesc pentru degetul mare și pentru abonamente :-)
