Cât de des crezi că trebuie să-ți părăsești soțul/iubitul/colegul de cameră? De câte ori pe zi zdrobiți resentimentele, furia și dezamăgirea în voi? Sau poate înjuri, strigi și rezolvi lucrurile în mod constant?
Te simți nefericit, dar, în același timp, nu poți găsi puterea să pleci.
Felicitări, această situație este doar un semn de dependență.
Să începem cu faptul că dependențele sunt diferite.
Adesea, unei persoane i se poate părea că fizic nu poate trăi fără iubitul său, atribuind acest sentiment „iubirii nepământene”. Dar, dragostea este atunci când te simți bine singur, dar cu această persoană este mai bine. O accepți cu toate neajunsurile ei și nu încerci să-l schimbi. Și când ești umilit în toate felurile posibile și ești supărat și nu accepți o persoană, aceasta este dependență și nu există dragoste aici. Construiești relații după o schemă bolnavă și este diferit pentru fiecare.
Pentru a rupe acest cerc vicios, trebuie să înțelegi: de unde vine dorința ta de a intra într-o relație proastă cu bună știință sau ce ești faceți pentru a le face așa, și cel mai important: cum să faceți astfel încât să nu vă mai place să fiți în așa ceva uniune?
Este o treabă lungă. Dar 50% din succes este realizarea faptului că ești dependent, nu îndrăgostit.
Fiecare persoană din această relație spune un lucru - nu-mi place, dar nu pot pleca. Și acesta este principalul semn al dependenței și al lipsei de dorință de a-ți asuma responsabilitatea pentru viața ta. La urma urmei, dacă nu vă place, trebuie să schimbați situația. Și dacă nu o schimbi, atunci totul ți se potrivește. Și aici este un cerc vicios.
Asta nu înseamnă că îndrăgostiții, acolo unde nu există dependență, au o idilă nesfârșită și Zen. Dar, în perechi armonioase, ei știu să negocieze și să meargă la o întâlnire. Nu există nicio luptă. Există o uniune a doi oameni conștienți și iubitor care doresc să-și construiască un viitor comun și să meargă împreună în aceeași direcție. Și asta îi motivează să facă față dificultăților cot la cot.
Relațiile de dependență nu sunt o propoziție. Poți foarte bine să schimbi situația preluând controlul asupra vieții tale și să începi să schimbi ceea ce se întâmplă. Un partener iubitor te va asculta, poate nu imediat, dar se va întâmpla. Cel mai probabil, și dvs. va trebui să vă schimbați.
Regula principală este că trebuie să o faceți împreună.
Dar dacă partenerului tău nu îi pasă, nici măcar nu va încerca să schimbe ceva. Atunci răspunde la întrebarea ta:
Merită viața ta petrecută lângă cineva căruia nu-i pasă de tine?
