Copilul a crescut și, din cauza satisfacției, așează-te la masa care arde. Evident, nu așteptați, mama învață să pregătească totul proaspăt. Câți ani poți economisi alimente din frigider, pentru ca duhoarea să nu-i încurce pe copii?
Am pregătit o caserolă de borș sau o tocană de legume și apoi o servim ca un singur copil al zilei viitoare, dar ne chinuim conștiința? Robot-budinok-butovі probleme-curățare-patrie. Ale chi servește corect cealaltă iarbă, nuîncepe Cine sunt cei mici și cine va economisi vitaminele și mineralele care sunt bune pentru creșterea și sănătatea ta?
Poți economisi niște bani pentru a găti mâncare pentru un copil?
Când este gata, îl puteți păstra la frigider pentru 2 și 3 zile. În a 3-a zi, când aceeași supă este gătită, este mai bine să aduceți yogo-ul la fiert. Toxicoinfecția lui Harchov este aceeași, mai bună pentru toate, nu mai rău, dar pentru a cheltui valoarea biologică.
Timp de un an, după ce a trecut zorii incendiului, depozitul de vitamine al stravei proaspete este distrus.
Alimente complementare: alimentele de ieri sunt potrivite pentru copil? / pixabay.com
De unde provin vitaminele altor plante?
În supa de cartofi, de exemplu, timp de 3 ani, consumul de acid ascorbic devine 40% din cantitate, așa cum era într-un preparat proaspăt preparat. Și după 6 ani, vei fi epuizat de vitamine.
În borș cu varză proaspătă timp de 3 ani, economiile la cheltuirea vitaminei C devin 60%, iar 6 ani - 80%.
Rețetă de supă suedeză pentru copii
Lăsați-i pe cei mici să vrea să mănânce borș proaspăt, iar a doua zi să-l gătească din nou.
O masă bună pentru o insultă copilărească este supa suedeză făcută din legume congelate. Adăugați 100 g de spanac congelat la 300 ml de bulion de pui fiert, bulion de legume sau apă cu sare. După 4-5 hvilin după fierbere din nou, supa este gata. Umpleți yogo cu un ou tocat, verdeață și o lingură de smântână.
Deci vei citi cikavo:truєnnya: care sunt produsele care nu sunt varto їsti și care sunt fețele vieții
